考研时父母吵架

高考终于结束了。本该轻松的你，现在却让我感受到了你的无助，你的不自信，你的无价值感。

如果没有考上一本，读二本是不是就没有前途了？不会的，不管一本二本，哪怕是高职也是对自己有用有益的，都是为了以后更好的走向社会。

父母吵架真的是因为你吗？其实不是的。他们只想吵架。与任何人无关。他们之间可能有问题，但与你无关。你的父母是成年人，他们可以做决定，可以为自己的行为负责。

为什么活着？我们还活着，因为我们有选择。一切都是自己的选择。试着从每一件小事开始，根据自己内心的感受做出选择。

同时，也可以尝试自我疗愈，换位思考，与自己对话。这个方法看起来很简单。如果你真的认真去做，自愈的效果会很好，可以让你重拾信心。

方法:找一个安静的没有人打扰的地方，找一个舒服的位置坐下来，抱一抱枕头，深呼吸，然后慢慢闭上眼睛(这个时候建议把手机调到静音)，和自己的内心展开对话。

每个人都渴望被看到，被爱和被重视-

我们不知道这样的对话在现实中会不会真的发生，但是在换位对话中，被深深看到、理解、受伤的部分会在这个过程中得到真正的满足，开始愈合。

想要改变，需要做出选择:走出去，还是继续沉沦。选择权在你手里，永远在你手里。请相信你内心的感觉。只要你相信它，它就会带领你前进！