考研最后一个月如何度过

很多考生在考前一段时间容易焦虑烦躁，有的是因为复习效果不理想，有的是因为考试太紧张，所以心态的调整很重要。

下面给大家一些建议:第一，学会说话。找好朋友好同学倾诉，释放心中的压抑。二、学习休闲* * *。

努力学习之后，做一些休闲活动，比如散步。第三是适当的体育锻炼。第四是自我暗示。总是告诉自己要放松，要冷静，要淡定。

考研最后30天政治冲刺复习；

模拟练习在复习过程中是必不可少的。之前是分练习，5438年6月+2月需要训练模拟套。建议在考前两周内做，选择五套左右的高质量模拟题(或者直接模拟近五年的真题)。

尽量在真实环境下做。考研政治在早上8:30-11:30，所以你最好也在这个时间段进行模拟训练，一是查漏补缺，二是把握做题时间，为合理安排考场时间打好基础。

参考以上内容:人民网-考研政治最后30天冲刺复习