考研可以睡懒觉吗？

考研可以减缓学习强度，但不要平平淡淡地休息。你需要的不是通过“静止”来恢复体力，而是找点什么来放松自己的神经。

考研的疲劳大部分是大脑疲劳，再怎么补也真的没用。一整天看书刷题，就觉得筋疲力尽，想躺在床上睡觉。但这是个陷阱。睡眠确实是一种有效的休息方式，但主要适合睡眠不足的人或体力劳动者。即使睡了一夜，你也会发现你的疲劳并没有减缓。一旦养成了晚睡的习惯，早起真的很难。

考研期间的放松方式

不要觉得累就放松，学习要和休息相结合，建议每周给自己3小时或半天时间放松。至于娱乐活动的选择，只要把握三个原则:

1，娱乐放松的时候，放任自己，会增加紧张感，促进学习效率的提高。只要你能及时完成学习规划的任务和娱乐的时间，就不要有负罪感。

2.不要过度劳累伤了身体，保证娱乐过后还有精力，马上就能满血复活，全身心投入复习。

3.自制力差的人不要玩游戏；很多考上研究生的同学表示，自己的手机已经变成了智能养老机，因为除了学习软件，所有的娱乐软件都被删除了。