对什么都不放心甚至考研都不会努力，怎么办？

从你的描述来看，你目前最大的困扰是对自己目前状态的不满。这种不满主要体现在无法专心学习上。尤其是和以前的自己比较的时候，你会增加对现在状态的不满，但是你改变不了现状。这让你感到无助、无力，甚至有点自责，觉得自己一无是处。你好像被困在这里了，想继续走下去，但是不知道为什么不行。

你提到你对任何事情都不放心，哪怕是考研，也不能努力。看到你这样说，我想问你，你是因为什么原因决定考研的？从你自己的叙述中，你提到“这两年，你的学习成绩很不理想，没有办法对你的学习放心。”我会觉得，好像在大学的那几年，你总是把学习成绩放在第一位。所以我猜测，考研对你来说可能不是一个决定，而是一件自然而然的事情。

我不是说这样的想法是错的或者不好的，而是我觉得这样的想法会压抑你自己的很多想法和感受。我能感觉到，你好像并不是真的想考研或者学习，也没有找到继续学习的动力。你提到“我以前是个好孩子，很努力，能放心，对生活很满意”。看到你这么说，我会想，是不是因为你现在不是个好孩子了？

你也提到你经常觉得自己没用。其实不是这样的。不是说学没用，不是说学不好，没用，也不是说不想学。学生时代，尤其是初高中，学习似乎是每个学生的第一要务，学习成绩似乎是评价一个学生的标准。但是妹子，人生很长，学习成绩只是漫长人生的一小部分。学习很重要，但学习不能成为衡量一个人价值的标准。你不需要因为这个觉得自己没用。

学不会怎么办？如果你尝试，你就是学不会。先停下来，想想自己为什么要考研，为什么要学习，找到自己学习的动力。仅仅想学习是不够的。重点是你为什么要学习，学习的动力是什么？如果你找到了这个动力，那么学习就会变成一种主动的追求，而不是强迫自己现在就学习。如果你找不到这个动力，那也没关系。努力找到其他事情的动力，想想自己真正想要的是什么~