当代大学生焦虑的成因

个人认为，大学生焦虑有四个原因。

第一，能力和欲望的不匹配。

少年的胸前有凌云志，他想带着他的剑去世界的尽头。但是环游世界不会那么简单。智慧、勇气、能力缺一不可。一直想在江湖闯荡，却处处碰壁。这种情况下怎么能没有焦虑和自我怀疑呢？

第二，缺乏决心和自律。如前所述，焦虑的一个主要原因是能力和欲望的不匹配。

想要解决这个矛盾，就要努力提高自己的能力。爱迪生曾经说过，天才是65，438+0%的天赋加上99%的努力。

即使是天才也需要付出如此多的努力才能成功，我们普通人也需要持之以恒的奋斗才能获得荣耀。

但是，下定决心的勇气和自律的毅力，恰恰是大多数人做不到的。

很多人断断续续的沾沾自喜，继续吃饭，继续平躺。

每次定了目标，都实现不了。久而久之，你会对自己产生厌恶感，觉得自己一事无成，表现出焦虑。

第三，心智不够成熟。一个心智不够强大的人，必然会在生活中遭遇很多事情。

随着科技的发展，手机已经普及。很多当代大学生沉迷于虚拟的网络世界，漂浮在浮躁浮夸的代码海洋中。他们拒绝静下心来读一本好书，填满自己的内心，也不愿意用心去做一件事，去感受过程艰难结果的失败或成功。

一个人的意志因经历苦难而变得坚强。

多做一些社会实践，多做一些有用的事情，多学一些技能，哪怕过程就像攀岩，哪怕结果不尽如人意。但是你的经历，你的经历，最终会化作涓涓细流，滋润你的心田。

你会发现，当你的心智逐渐成熟强大的时候，你看待一些事情就不再感到焦虑。

为什么不担心漫长的岁月？你慢慢走。