考研前几天考上杨怎么办?

不要抑郁,也不要觉得悲观,比如“不幸”“倒霉”。先按要求吃药,备考前一定要好好休息。如果检查有感染,在身体允许的情况下,尽量完成检查。

静下心来,让事物回归事物,不要给考研附加太多的意义。越接近考研,学生越会放大考研的意义。比如有的同学认为“考研是自己唯一的机会”、“失败是耻辱”、“我要为家人争光”...附加意义越多,心理负担就越重。“考研其实只是我们人生中的一个选择。不是我们唯一的出路,所以不要太认真,不要让自己有失败的可能。这很难。”

最后,进入冲刺阶段,该学的知识早已掌握。如果考生觉得累了,不要逼自己,要学会关爱自己。当他们累了,停下来休息,听听音乐,好好睡一觉,适当放松,为自己补充能量。