如何拯救一个一看到数学就犯困的研究生

每天给自己定一个目标，一个计划，每天进步一点点。

如果你喜欢听音乐，可以选择一些相对舒缓但充满活力的音乐。比如巴赫、贝多芬的钢琴曲，非常有助于激发思维活力，引发灵感。所以，尝试边听音乐边看书也会有不错的效果。

或者有些同学总喜欢随心所欲的装饰自己生活学习的地方，那么不妨为自己的学习装饰一个更漂亮的平台。其实男生也不例外大概每个人都有自己的座右铭或者一些励志的话。你可以把这些字写在一个容易看到的地方。每当一个瞌睡虫在看书的时候爬进来，就会有“不用鞭笞的自我激励”的效果。

数学上的嗜睡也可能是一些客观的生理条件或者周围的环境条件造成的。不要妄自菲薄，把所有的问题都归结到自己身上，从而造成气馁。

学习应该是劳逸结合，要有放松。不放松就不要绷紧精神弦。有的考生时间观念很强，恨不得能抓住所有醒着的时间，分分秒秒都在书海中畅游。但是每个人的大脑都有特定的工作方式。一段时间后我们的注意力会降低。这个时候如果还固执地埋头苦干，恐怕只能事倍功半。对于学生来说，这也算是常识了，请不要走进死胡同。