全新大学英语词汇:火花式巧记速记1-4。
这种方法是仿照新东方杨鹏的十七天搞定GRE单词。
孔子说“欲则立之，欲则废之”，意思是不做好计划，一切都会失败。老祖宗的话，已经成为今天企业管理的金科玉律。能否成功运用作者的背单词方法，关键在于能否制定周密的计划并坚决执行。现在以Spark词汇记忆为例，系统讲解一下单词记忆的全过程:
书中有***30个列表，每个列表在18-20页之间。平均每个榜单115-150字，平均每两页10字。第一次背单词的时候，一定不要给自己定太高的记忆标准。过高的标准只能增加学习者的记忆力，降低工作效率，挫伤信心，有害无益。
根据计算(未测试)，以此标准第一次背2页单词(10单词)需要5分钟。这时，第一个记忆周期已经到来。在背第三页之前，马上回到第一个单词，快速复习这10个单词。因为此时单词的记忆在90%以上，只需要几十秒钟，但对记忆这些单词的作用很大。第3-4页是一样的。这样背完10页(5页两页)后，第二个记忆周期已经达到30分钟(5页两页+复习时间)，马上从第一页开始复习。因为这些单词刚刚背了两遍，所以这次复习只需要三分钟。然后用同样的方法背11 ~ 20页。整个列表大约需要一个小时。
用以上方法记忆的单词会记得很牢。因为这种方法不仅通过及时复习改善了遗忘曲线，而且基本克服了前摄抑制和前摄抑制的影响。同时，这种短时间内反复复习的方法也对记忆的单词起到了过渡学习的效果，有助于将这些单词的记忆形式成功延续到下一个复习周期。
标准的记忆速度是每天在三个小时内记住三个新单词。作者建议这本书的读者选择早晨，尤其是早晨来背生词，因为这个时候人的生物节律正处于高峰期，背单词是最好的，没有日常琐事的主动干扰。晚上，也就是背完单词后的12小时，在第三个记忆周期，一定要复习今天背过的生词。晚上复习的重点是，因为背完单词要睡觉，没有回顾的干扰，有助于保持记忆。经过计算发现，对于绝大多数学生来说，这次复习第一遍只需要不到三分之一的时间背单词，即每张单子小于等于20分钟，三张单子在50-60分钟之间。请注意这个复习的顺序和早上背的顺序。比如早上的顺序是List1，List2，List3，那么请把这个时间调整为。在以后的复习中，读者可以根据自己的情况灵活调整复习顺序，把过去自己记得最不清楚的部分放在自己记得最牢的位置。
请继续上述复习模式，分别在1天、2天、4天、7天、15天后复习。这里的天数是指间隔的天数，而不是当天。也就是说，6月65438+10月1日早上背的单词，晚上复习，分别在2日、4日、8日、15日、30日复习。到这个大循环结束，记忆者对单词的记忆可以说是非常熟修行，因为他每个单词都背了至少9遍。之后背诵者只需要每天花45分钟左右复习三个单子，就能对所有单词保持牢不可破的记忆。
背单词的整个过程需要一个周密的计划:
day 1 List 1-3 * List 1-3
第2天列表4-6 *列表1-3 *列表4-6
第3天列表7-9 *列表4-6 *列表7-9
第4天列表10-12 *列表1-3 *列表10-12
第5天列表13-15 *列表4-6 *列表10-12 *列表13-15
第6天列表16-18 *列表7-9 *列表13-15 *列表16-18
day 7 List 19-21 * List 10-12 * List 16-18 * List 19-21
第8天列表22-24 *列表1-3 *列表13-15 *列表19-21 *列表22-24
第9天列表25-27 *列表4-6*列表16-18*列表22-24*列表25-27
day 10 List 28-30 * List 7-9 * List 19-21 * List 25-27 * List 28-30
day 11 * List 10-12 * List 22-24 * List 28-30
day 12 * List 13-15 * List 25-27
day 13 * List 16-18 * List 28-30
第14天*列表19-21
day 15 * List 1-3 * List 22-24
DAY16 *列表4-6*列表25-27
DAY17 *列表7-9*列表28-30
第18天*列表10-12
第19天*列表13-15
第20天*列表16-18
day 21 * List 19-21
第22天*列表22-24
第23天*列表25-27
第24天*列表28-30
第30天*列表1-3
DAY31 *列表4-6
第32天*列表7-9
第33天*列表10-12
第34天*列表13-15
第35天*列表16-18
第36天*列表19-21
第37天*列表22-24
第38天*列表25-27
第39天*列表28-30
前10天每个单元格第一行不带星号的是每天第一次背的单词，下面带星号的是之前背过的单词，需要复习。
我们来分析一下这个时间表。前3天以及11天之后的任务都比较少，可以不去管。第4、5、6、7天，背新单词3小时，复习以前单词3小时，加起来6小时；第8天到第10天每天7小时。11这一天之后，就不需要背什么生词了，而且单词背诵者已经多次复习了书上80%以上的单词，已经很熟悉了，所以复习的任务也大大减少了，所以整个背单词的任务只是收尾工作。也就是说，要想在10天内基本搞定这些单词，初八到10天之间的10天是最关键的，能否咬牙坚持决定了这场与单词的斗争能否成功。至于这种背单词的方法效果如何，我相信只要你大致研究一下上面的时间表，没有人会有任何怀疑:只要你能坚持下去，你一定会牢牢记住。据简单统计，前10天背单词量高达4500个，平均每个单词背4.5遍。单词背诵者可以非常熟练地掌握70%到80%的单词。
实施本计划的注意事项:
第一:读者可以根据自己的实际情况修改以上时间表，没必要过时。但是请记住一点，就是复习不好的单词很重要。如果时间实在难以安排，我宁愿不背生词，但一定要完成复习任务。
第二:背生词最好在早上或者中午，这样12小时后晚上就可以复习了。在两天多的复习周期中，不必拘泥于复习单词的时间是在早上还是晚上。
第三，在背单词的过程中，一定要充分发挥自己的主观能动性，勤于思考，勤于比较，多用单词，努力增加单词的思维过程，从而一下子赋予单词更多的意义。如前所述，一个人对有意义材料的记忆远远多于对无意义材料的记忆，所以请尽量避免机械记忆。我在背单词的时候，不管是眼睛里看到的，耳朵里听到的，还是心里想到的，都习惯性地去思考是否有对应的单词，以及它们的约定词和反义词是什么，这样就大大增加了单词的记忆时间和程度。
第四:凡是背单词的人，一定有一定比例的单词是他记不住的。背诵者必须比其他单词重复更多的单词。请找一个小笔记本放在你的口袋里。一有时间就拿出来背。还有一个比较好的方法就是在书上记不住的单词左边打个星号，每次复习的时候重点背。其他单词背一遍，背两遍重点复习。随着复习次数的增加，有些单词旁边的星号会更多，超过三颗星的单词对你来说会特别难背，要收集起来反复背。
第五:10天后，可以开始做题了。背单词最好的方法是结合练习。通过在实战中反复遇到这些单词，可以大大加快单词的反应速度和理解深度。
第六:完成所有单词15天的复习周期后，千万不要以为现在做完了就可以不复习了。单词一天不背就会忘记，一个月不背就会前功尽弃。请每天坚持复习3单45分钟左右，可以无后顾之忧。这时候学习者就要开始关注这些词的英文定义和例句了。
第七:每次复习的方式应该是只看英文单词，把中文定义盖住，思考单词的意思。如果你想不出来或者想错了，说明你还没有记住这个单词，需要记住。复习的次数越多，记不住的单词越少，复习的速度越快:
根据作者的死记硬背，12小时的复习，清单复习需要20分钟；在15天的复习周期中，只需要15分钟左右。到读者10分钟可以复习一个单词列表的时候，第一关已经完全过了。特别需要注意的是，在每次复习中，一定不能让自己偷懒，就是简单的把英文单词的意思用中文和英文重读一遍，而不是掩盖中文的定义。这种复习方式虽然速度快，但远没有达到作者要求的复习效果。因为从记忆的规律来看，尝试回忆是一个比单纯重复学习更积极的过程，可以让记忆过程更加专注，因为每次复习过程都是一次小小的记忆测试。为了在下一个复习点到来的时候回忆起这个单词，背诵者必须更加集中精力记住每一个单词。换句话说，这种尝试回忆的复习标准更具挑战性，既强化了背单词的效果，又增加了背单词的乐趣。不仅如此，运用这种复习标准正确背单词的人，还能找出那些回忆不起来或者背错的地方，进而更有效地解决这些问题。
第八:这种方法到了中期，是最关键最痛苦的时候，极易半途而废。请一定要咬紧牙关挺过去。如果实在坚持不了，那就想想:“如果放弃了，前面的话都白背了。如果还是坚持不了，就把一天三个单子减少到两个。还没有，放弃吧，睡觉看能不能睡着。背单词本质上是一个不断与遗忘斗争的过程，可谓逆水行舟。不进则退。千万不要在这个过程中间放弃，否则一天露一天冷十天，又回到从头到尾背单词再从头到尾背单词的失败方案。
真正想用作者的方法解决自己单词问题的读者，在这个阶段一定要全身心地投入，破釜沉舟，永不回头，把生活的中心完全放在背单词上。一旦他们熬过10天，那将是一条光明之路。没有这种精神，作者的方法很容易在你身上失败。不过话说回来，没有这种精神，恐怕你做的一切都更容易失败。过不了四级也没关系。你的另一个命运呢？生存还是毁灭，这是一个问题！生存还是毁灭，这是个问题！)
最后你要记住的只是记住这些词的中文定义，这只是你掌握这些词的开始，而对它们实际意义的理解需要你在练习、阅读和日常使用中不断地去理解，从而真正地、最终地提高你的词汇水平乃至英语水平。