考研期间强烈推荐哪些学习方法?
暑假期间每天都有大量的学习时间。建议把学习任务细化到每天甚至每半天,最好记在小本子上,然后通过划√或划×,逐一检查自己计划的完成情况。
如果没有完成,可以给自己增加一些任务。如果都做完了,可以奖励自己玩手机什么的。
这种忙碌感和成就感会相应提高你的学习效率。另外,我想提醒你,在制定计划的时候,也要遵循自己的实际情况,同时要可行。如果任务太重或者太分散,学习效率可能会大打折扣。
第二,定时定量的制造紧张感。建议你试试pomodoro technique,设定一个你能坚持的学习时长,计划这段时间能完成哪些任务。另外,也要保证在这段时间内保质保量完成任务。
比如看网络课的时候,尽量不要花一上午或者一下午的时间看,不要以正常速度播放。一节课差不多一个小时,很多app都支持倍速播放。在制定计划之前,先统计一下中间做笔记的时间,规划出一个大概的时间。
上课开始时记下时间,告诉自己现在几点了。你必须完成这一课。用这种潜意识去复习,你就会有很强的目的性,听课的时候自然不会走神或者做其他事情。
三、把握前15分钟。对于学习来说,前15分钟很重要。如果一开始就懵懵懂懂,搞点小动作,东张西望,把手头的学习推一推,就很难找回学习的感觉了。
如果你真的很难集中注意力,建议你在每天学习的前15分钟背单词,把背单词作为一个缓冲和过渡,等你逐渐适应并进入状态后再开始这一天的任务。
四、保证稳定的学习节奏复习节奏是学习惯性,养成良好的学习惯性,避免三天打鱼两天晒网的情况。
如果有感情的时候总是努力学习,没有状态就会停滞不前,或者找借口慢下来。结果就是两三天不学习,回来学习也很难进入状态。没有一个持续的“输入”过程,能“输出”的东西自然就少了。
建议你尽快调整复习节奏,保持持续稳定的学习状态。这样每天都能有所收获,积少成多,一个暑假下来,你一定会意识到自己明显的进步。
第五,保持做题的兴奋点。一本书看久了,看着看着就容易走神。这是因为长时间面对同一个题材难免会有疲劳感,但很少有人真正去深入探究。这时候你可以选择做一些练习或者复习其他科目,强迫自己去思考和接收新的知识,以便快速进入学习状态。毕竟在做题的过程中,对已经学过的知识点会进行调动和整理,往往也是精力最集中的时候,复习效果更好。