考研的人需要什么样的心理素质？
坚定的信念。考研过程中会有很多困难，但这并不意味着你就注定失败。很多人还没经历过，就已经失去了自信。他们遇到任何人，就像祥林嫂一样，说自己考不上，最后的结果真的像他预测的那样。在我看来，考研不仅是对智力和身体素质的考验，更是对一个人精神能量的考验。没有坚定的信念，遇到困难就动摇信心，就不可能集中精力做好工作。四年前，我决定考研心理学，我相信我会被录取。只有这样，我才能把我的心理学梦想变成现实。后来虽然第一次考研失败了，但是当我开始第二次考研的时候，我还是相信我会被录取的。我想你也需要这个。没有人会为了一件注定的事竭尽全力。
明智地选择参考书。对其他专业不太了解，但是心理学书籍的选择让我觉得书太多了，全部看完不太现实，很难从中选择。不仅大纲要求的参考书很多，市面上的辅导书也是琳琅满目。不知道其他人怎么看待教材和辅导书的关系。在我看来，教材是最权威最重要的，辅导书是对参考书的系统补充。如果你想通过考试，你可以通过认真阅读教材来实现，但如果你想做到完美并取得高分，选择权威的参考书还是有帮助的。心理学教材有很多版本。以前只要看那个学校的规定就可以了。现在统一考试，不知道看哪个版本。在我看来，心理学教学大纲中体现的主要有六种教材需要认真阅读甚至背诵。当然，还有一些东西是这六本书没有包括的。我个人觉得那些东西不太重要，但是如果你想全面掌握，并且有能力去借或者买，有精力去读，那是最好的。至于辅导书，选一本或者两本权威的就够了。选择一本好的辅导书很重要。如果选错了，不仅会引导你，甚至会误导你(我觉得参考书目的选择是每个参加统考心理学的人最关心的，所以后面会详细列出)
合理的计划。我经常觉得考研最大的收获之一就是学会做好规划。起初，我也经历了一段迷茫和盲目的时期。当我拿起我的头脑时，我认为我的方法仍然很弱。我在做英语题的时候，总想着政治。后来意识到对自己来说太低效太痛苦了，就淡定的忽略了各科必须达到的要求和自己对各科的掌握程度，在此基础上分配时间。然后把上考场前的时间分成几大阶段，设定好每个阶段的目标，再把每个阶段的计划分成周计划，然后每天计划。然后认真执行计划，完成任务的每一步。有时候提前完成原计划很开心，会奖励自己看了两个小时电视。那时候我对购物完全不感兴趣。除非我没衣服穿，会冻死，否则我会买一件以保暖为主而不是以外观为主的衣服。)
积极调节情绪。因为内心紧张，所以很情绪化。有时候自习室有人说话声音很小，让我很想把他/她踢出去，食堂的饭菜也会让我抑郁半天。幸运的是，学习心理学让我明白了积极情绪的重要性，也明白了情绪也需要自己调节。我记得当时我经常用大纲里规定的情绪ABC理论来告诫自己，导致情绪后果的不是事件(表演的事情)，而是信念(信仰)。就这样，我不断的鼓励自己，开导自己，积极的和考研的同学交流，让我留在记忆中的时光不那么黯淡。
良好的作息时间。考研任务重，来自各方面的压力非常大。考研的课程跨度几个月或者一年，甚至更长。我们经常听到有人因病缺考，有人晕倒在考场，有人吊瓶考试...没有好的体能，我们连考场都进不去。个人认为考研期间一定要养成良好的作息习惯。我几乎都是每天早上7点起床，8点自习到12点，中午休息半小时，午睡半小时，晚上10点半出教室，12点半之前肯定开始睡觉。(还听说有些考研的人晚上看书，白天睡觉，很神奇。)同时学习以放松为主，每周至少抽出半天时间进行放松和休息，让我感觉更能投入到后面的战斗中。
把每一天都当作最后一天来过。四年前，我萌发了心理学考研的想法，开始关注和学习心理学知识，但是真正把大量的精力放在考研复习上，只是从大三开始。我想大多数考研的人也是这样，甚至是后来。细数一下，真正为考研复习，大概需要八个月，不到250天。这对考研复习来说是非常短暂的，尤其是跨校、跨地区、跨专业的考研复习。第二次考研的时候，虽然已经考了一次，有了一些基础，但是从一开始就觉得要学习和复习的东西很多，觉得时间不够，不敢放松。直到考试的时候我才觉得准备充分，觉得再有一个星期就好了。我看到身边有些同学不能坚持考研复习，经常被别的事情分心去做别的事情。我想，珍惜这短暂的时间，就像明天就要上考场一样，把每一天都当成最后一天，在有限的时间里更充分的准备考研。这样，我们就离梦想的实现更近了。
说到这里，似乎就充满了“难”字的影子。其实考研过程就是一个成长的经历。那几天我在复习考研，不断遇到问题，想办法解决。每一天，我都过得很充实，感觉每天都在收获和成长。此时此刻，我的心里充满了幸福和感激。感谢自己经历了每一次困难，坚持下来，点亮了自己的心理梦想。
考研，无论成败，都是人生的一大收获。记得以前一个考研的朋友在考后不知道成绩的时候对我说:“我经历过考研，就算没考上，现在也不怕什么了。”结果她也是跨专业跨学校上学。