考研读书太辛苦，头疼，怎么破？

考研读书太辛苦，头疼，主要是颈椎问题；我用的是这种方法:倒立，要么是双手撑地站不起来的那种，要么就是倒立(有支撑)。这是练习倒立的基本功，双手撑地，双脚靠在墙上或树上，主要是训练耐力。基本要求是5分钟。如果你感到头晕，就来这里。

这样做是可以的。比较简单。