考研后感觉不错。

人要时刻劳逸结合，把放松作为下一步努力的准备，这样你就不会太自责了(患得患失的心理素质不好)。所以首先要提高自己的心理素质。我也在探索具体的方法。。。

然后设定下一个目标，努力实现。

最后但同样重要的是，不要把自己逼得太紧。想想你人生的真正意义，不就是好好活着吗？不就是为了体验各种感觉吗？

对了，请原谅我的幼稚。