为什么我读研后越来越迷茫浮躁？

每个人在成长过程中都会或多或少的感到迷茫。要摆脱这种情况，建议你给自己定一个目标，就是规划，根据自己的能力和未来的市场需求。然后设定一些阶段目标，自己跳就可以实现。达到之后，再设定下一步努力可以达到的目标，这样你就可以一步一步的达到最终的目标。目标不要太大，但要看得见，够得着，这样才不会迷茫和气馁。如果继续这样，你会的。

目标可以是任何东西，比如交友、读书、写论文、做实验、做项目、参加比赛。也可以尝试几项运动，或者确定一项自己需要的技能训练，然后制定一个短期的学习/活动目标，这样每天进步一点，稳步学习，积累经验，一定会有所收获；然后设定一个新的阶段目标，再试一次.....与其迷茫纠结，不如尝试一些对自己未来有益的事情，从学习、社交、动手中锻炼自己的能力，打好基础。