考研成功后如何放松减压?
考研复习进入瓶颈期,不妨和几个朋友一起去KTV。没有五音不要紧,怎么来?k,一唱就是几个小时,把所有的不开心都喊出来,有效释放压力。醒来后坐在自习室,你又是一个英雄!
2.一起去看电影
一部电影通常只持续一个多小时。讲一个故事不会占用你太多时间,但是可以把大脑从考研复习中释放出来,去关注另一个世界的美好。建议看励志或者搞笑的电影,不要看悲伤的电影,否则悲伤的情绪很可能会困扰你很久。
3.去看一场球赛。
如果说对女生来说最好的治愈方法是逛街,那对很多男生来说可能就是球类运动了。虽然考研压力大,但是遇到喜欢的球队或者重要赛事,看一两场也无妨。或者干脆叫兄弟们去操场玩。什么样的无拘无束的感觉才是真正的享受!
4.去买东西
对于女生来说,没有什么比逛街更让人兴奋和放松的了。虽然考研期间不应该太野,但是压力大的时候偶尔的释放还是值得提倡的。我好郁闷,还不如和闺蜜去逛街,哪怕只是逛了一圈什么都不买!
上岸考研是一个很幸福很激动的时刻,所以庆祝是必不可少的环节,但是用什么方式庆祝就显得尤为重要。