大学生考研如何提高记忆力来提高学习成绩？

任何人的学习活动，都是必须要记忆和理解的。对于准备考研的大学生来说，增强对知识点的记忆非常重要。记忆作为一种心理和认知活动，应该明确其制约因素和激活因素。这就要求你必须从多方面多角度入手，才能真正提高记忆效率。

首先，记忆

记忆是过去的经历在人脑中的反映。它包括记忆、保持、再现或回忆三个基本过程，其形式包括形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆和运动遗忘。记忆的敌人是遗忘。提高记忆力就是尽可能地避免和克服遗忘。在学习、工作等活动中，只要有意识地锻炼，掌握记忆的规律和方法，就能提高和改善记忆力。

第二，绝对记忆

绝对记忆不会随着年龄的增长而下降，可以长时间保持不变，是机械的或触觉的记忆。它包括一些技能，如打字、弹钢琴、游泳和骑自行车。如果你中学的时候学过打字或者弹钢琴，你现在的手放在键盘上也不会觉得生疏，练一段时间又会熟练起来；即使你很长时间不骑自行车，你仍然可以骑它…你的身体似乎记得如何骑自行车，弹钢琴，打字，游泳等等。提高记忆力的基本原则是:及时复习新知识。根据人脑的遗忘规律，记忆是在一定时间后，通过及时重复，在大脑中形成的。我们在记住学习资料的基础上，再多记几次，达到熟记、记忆的程度。

第三，语义记忆

语义记忆是储存在大脑中的知识和事实材料。你在工作中用到的知识，电视测试节目的答案，都是语义记忆的好例子。事实上，这种记忆在我们的生活中不断强化。我们所获得的关于外部世界的知识，以及那些始终保持思维活跃的人的记忆，往往是不断强化的。

第四，情景记忆

情境记忆储存了个体在特定时空情境下发生的各种事件。我能记得收到大学录取通知书的那一幕，我的第一次约会，还有上周一你早餐吃了什么。这些都是情景记忆。

任何学习都是以记忆为基础的，文理科都需要记忆；如果说文科生和理科生的记忆一定有什么不同的话，那可能是理科生的大脑在学习过程中对识别、辨认和记忆的准确度要求更高。

记忆时，大脑皮层会留下很深的记忆痕迹，不会轻易忘记，只有全神贯注，全神贯注，排除杂念和外界干扰。如果走神，集中精力做两件事，会大大降低记忆的效率。我们借助积极的思维活动，吸收和理解信息的含义、逻辑关系和特征，并在此基础上，让信息被消化转化为我们的旧知识。在这个过程中，我们需要提取我们的旧知识，并将新知识与旧知识联系起来。这样记忆能力会大大提高。