我想考东北大学土木结构工程，考研2014。用李连昆的《结构力学》第5版还是第4版好？有什么区别？

“注意”是一种心理现象，为人们所熟悉，通常称为“专注”。小时候听广播看电视动画片，对周围的人充耳不闻，视而不见。这就是关注。

培养孩子的注意力应该从学龄前开始。这是因为学前教育的主要任务是通过一些正式的学习为儿童的学习活动做准备。良好的注意力是孩子学会专心上学的前提。很多家长只对学龄前的孩子学很多单词，他画画感兴趣，却忽略了培养孩子的注意力。导致在小学阶段，这些孩子很难适应正规的学习，上课表现不认真，做作业也不认真，严重影响了学习成绩的提高。

如何培养孩子的注意力？第一个必要的生活习惯，培养孩子良好的生活习惯。采取的方式不是暴风骤雨，而是从小事抓起。如果孩子睡觉了，就起床；吃饭要及时，吃一碗玩具不留饭恢复，一定要做好，不然细节就留给...也不会有教育。但是，并不是所有的小事都需要管，但对孩子的成长和素质形成的“小事”是必不可少的。

孩子没见过、没听过的东西，能以独特的魅力吸引孩子的注意力。因此，孩子应该融入自然，观察奇异的植物和奇怪的建筑，以培养孩子的兴趣。兴趣是观察，力量是集中。帮助孩子确定观察的目的和任务，因为孩子喜欢东张西望，目的不是抓住要领，所以不能有所收获。所以家长要告知孩子自己打算提出的要求和目标，引导孩子抓住本质，由浅入深，尽心尽力。

早期的学习困难和干扰，或者遇到索然无味的内容，单独关注是不够的，必须有意识地培养孩子的自制力，这样的目的和使命，关注下属的活动。一段时间后，家长和孩子集中精力做一件事，比如画画，练字，培养孩子的自制力。不要叫，做一会儿，还有他们叫的那个东西。训练是形成一种精神活动的最佳固定时间和地点。

孩子对事物的兴趣越大，就越容易形成稳定而专注的注意力。家长并不是所有的孩子都在房间里学习，应该鼓励他们从事各种活动，让他们在活动中探索和培养自己的能力和兴趣，开发他们的注意力。

时不时休息，生活不规律，是孩子注意力分散的主要原因。学习智力消耗了大量的大脑氧气，渴望人生成功，迫使孩子长时间从事单调的学习活动，一整天必然导致孩子疲惫的精神和智力分散。心理学实验表明，3岁儿童的注意力可以持续35分钟，10分钟，4岁5-6岁儿童的注意力只能持续15分钟。所以要合理制定孩子的作息时间，孩子要玩得开心。他们什么时候必须集中精力完成学习任务，养成良好的作息习惯？

同时营造安静的家庭学习氛围，让孩子能够专心学习。家长首先要安静，不要做任何让孩子分心的事情，比如看电视、大声说话或大笑。父母努力学习，让孩子效仿的榜样行为。孩子学习，不要太在意唠叨，问这问那，而不是在孩子的自习室接待客人，打扰孩子，让孩子无法集中注意力。

据调查，孩子注意力不集中，让很多家长头疼，从孩子的健康、性格、家庭环境等方面纠正存在的问题。

研究表明，程度与儿童注意力分散的年龄成反比:2岁儿童，平均注意力时长为7分钟；五岁12分钟，五岁14分钟。随着孩子年龄的增长，他们会逐渐知道如何专注于重要的事情来变得更好，更注重时间。所以，判断孩子是否专心，注意力的长短要根据孩子的年龄，而不是家长的主观感受。

孩子不重视，通常有两种形式:一种是转瞬即逝的性质，经常转移到重点目标上；第二，注意人是心不在焉的，经常沉浸在白日梦和遗忘的事情中，而不是注意力不集中的孩子，而是注意错位。父母只要细心纠正自己在意的东西，往往会有惊人的表现和成绩。体质的孩子注意力不集中的原因有很多。如果出现不适，警力或感知不利，导致焦虑，神经系统或脑微功能出现问题，就会出现注意力不集中，必须由医生检查治疗。

此外，缺乏心理安全感和自信心，过度依赖，注意力不集中，缺乏耐心或情绪困扰。这些案例大多是通过环境教育和培训的方式进行的。除了解决身体上的问题，家长要意识到，它其实可以用来集中精力训练、学习和培养习惯。所以，我们在抱怨孩子不注意的同时，一定要反思自己的不完美。

比如孩子玩游戏一般的承诺就是培养专注的习惯，家长一定不能打扰、打扰、打断。平时家长有适当的游戏时间和日常生活，指定固定的角落玩游戏，环境布置有序，减少外界事物对孩子的干扰。家长们也表示，不要求孩子不感兴趣或者更有能力。为了不让他们改变活动，大人也难逃指责。

另外，气氛一定要稳定，避免经常搬家，家里进进出出的人太多。给孩子买太多玩具和书也不合适。他们东张西望，从文化、习惯耐心、重复、重点对象等方面迷茫、粗心。

父母应该树立榜样，表现出专注，坚持榜样和耐心。但发现孩子有集中表现时，应该鼓励和表扬。关于

来自一个故事的幼儿继续增加训练次数。对于大一点的孩子，鼓励他们有兴趣，有能力，再开始做另一个，投入的时间会逐渐增加。除了提醒自己没有杂念，家长还要表现出良好的心态。只要采取这些方法，孩子的注意力不集中是可以改善的。

父母如何培养孩子良好的学习习惯

如何培养孩子良好的学习习惯

成功的教育始于习惯。教育的核心不仅仅是传授知识，而是学会做人。习惯是储存在神经系统中的资本。一个人养成良好的生活习惯，在生活中运用自己的权益。

最近，中国青少年研究中心的专家孙云晓说，“它是用来决定孩子命运的。”习惯的力量是巨大的。一个习惯不自觉的在这个轨道上运行。如果是一个好习惯，会受益终身。孩子是培养习惯的最好时机。早期教育有个公式:一公斤力量=后期教育一吨力量。解释早期教育的重要性。几年前，几十个诺贝尔奖获得者聚在一起，有记者问其中一个诺贝尔奖获得者:“你能学到什么，你觉得上什么大学最重要？”科学家平静地说:“在幼儿园。”据悉，在幼儿园。“学会对伴侣做一半自己的事情，而不是自己的事情，不要把事情整理好并为自己的错误道歉，仔细观察事情。”科学家出人意料的回答直接说明，从小养成良好的生活习惯是决定性的生活和学习习惯，当然也是如此。

一、什么是学习习惯？

学习习惯是特殊儿童在特定的学习情境中自动执行特定活动的倾向。这是孩子会自动学习的一个点。

二、如何科学引导孩子养成习惯？

孙云晓教授的公式是培养良好的生活习惯，此外，克服坏习惯和减法。

如何养成良好的生活习惯等？培养孩子的习惯和对绘画的热爱，让他画一只兔子，画明天兔子吃的草，增加买草或草，后天在草地上画花，然后在蓝天、白云、太阳上画。日复一日，画画的好习惯自然养成。

如何用减法克服坏习惯？作为一个孩子，坐冷板凳很正常。一位细心的母亲观察着正在做作业的儿子。他在不到一个小时的时间里喝了四五次尿。母亲看了看，但是不用担心，但是孩子之前做了作业，第二天给孩子建议:之前在办公室坐一下，我觉得你的作业3还可以。有了母亲的鼓励，孩子真的少了；前几天，我的母亲提出，时间缩短了，孩子和容易做到的。父母的愿望按降序排列，直到孩子能专心工作。帮助孩子克服坏习惯是必要的，更重要的是保护孩子的自信心。好习惯不是一朝一夕的，要长期坚持。

有家长反映我家孩子上课注意力不集中，不感兴趣，看书(读)，看东西漫不经心，记忆力差。这些因素都会影响孩子形成良好的学习习惯。

父母的孩子被这些不良的学习习惯搞糊涂了。形成了以下几种家庭教育方法:学习兴趣、注意力训练、阅读习惯训练、形成主动学习的习惯和记忆训练。

(一)培养孩子的学习兴趣

孩子的兴趣往往在童年。孩子的兴趣往往因为素质的不同，在不同的年龄段有自己的独特性。孩子兴趣的发展和表现，往往是他天赋和品质的标志。父母往往喜欢问孩子的兴趣是什么，引导孩子不断发展兴趣。一个秀才的孩子，学习的兴趣，热心的父母，都散在心里。小时候，父母的心就像是需要点燃一堆柴火。当小火落下来点火时，风会吹灭，但不会燃烧。柴火太紧通风，太松没火，湿柴不够。这时候，你一定要小心翼翼地呵护小火苗，“哄”它点亮，旺起来，最后变成熊熊烈火。

那么，如何培养孩子对家庭教育的兴趣呢？

提高学习的乐趣，培养直接兴趣。

著名物理学家杨振宁曾说过:他不赞成人们说他在努力学习，因为他在学习中从不感到“苦”，相反，他感到无限的“乐”。如果学习能给孩子带来快乐，那么孩子就会愿意学习，而且孩子越小，兴趣和学习带来的直接好处就越多。比如有的孩子喜欢画画，也许他们很乐意用五颜六色的蜡笔在纸上画画。他觉得看着五颜六色的线条在纸上延伸，他们的想象力到处旋转，或者可能老师经常夸他，虽然他的画画的不怎么样。那么，怎样才能学会做一件开心的事呢？

首先，多表扬，少批评。善于发现每个孩子的优点。有些家长开始讲不懂玩灯，恨铁不成钢。就这么简单，我却不知道，好钢钝化的批判总觉得很不好，总有孩子在学习中被错误的做法压抑，所以讨厌学习。如果孩子真的错了，当然也要批评，让孩子明白大人为什么批评他，让他知道事情的真相。

其次，让孩子体验成功的开始。大人尽量让孩子有一个好的知识开端，让孩子在学习的同时不仅增强自信心，还能体验到学习的快乐。

明确学习目标，促进间接权益。

优秀家长的经验是:学习和教育的目的要和你孩子的思考和实践在一起，坚持对患者的正面教育，在细致、生动、有感染力的情境中，用各种形式带着生活的目的，这样才能对学习的目的取得好的效果。比如有的孩子学舞蹈，她不喜欢练舞蹈基本功，但在学习成果中可以参加各种表演，对舞蹈感兴趣。这种兴趣可以鼓励孩子从事基本功练习活动。所以家长不仅要充分利用孩子的直接关心，激励孩子好好学习，还要学会教育的目的，提高孩子的间接权益。许多心理学家已经意识到对动态行动活动的兴趣。瑞士儿童心理学家皮亚杰的兴趣被描述为“著名的心理学家和能量调节器潘蔚”兴趣是学习动机中最现实、最活跃的成分。孩子的学习兴趣可以激发他的学习热情，促进他在研究中取得好成绩。

孩子的好奇心，培养学习兴趣。

孩子好奇、好学、好动，大人要充分利用，激发孩子的学习兴趣。有的孩子除了报警，还不停地问为什么。如果家长了解了孩子的特点，那就是恶作剧，捣乱，采取批判的态度，会损伤孩子的智慧芽，挫伤孩子的求知热情。此外，孩子们尽力回答问题。如果没有，你可以告诉他去了解一下，然后告诉他，但是到了要做的时候，千万不能三心二意。如果家长把他忽悠了，孩子以后就不会问不懂的问题了，会伤害孩子的积极性和好奇心。

建立训练的外部环境有利于培养学习兴趣。

只有肥沃的土壤才能长出庄稼，只有良好的家庭环境才能培养出优秀聪明活泼的孩子。首先，家长要以身作则，热爱学习。父母是孩子的第一任老师，身教胜于言传。父母督促孩子好好学习，孩子却经常通宵打麻将，孩子感兴趣的可能不是如何做好工作和学习，而是如何打好牌。学习可能是没有科学知识，而是耍花招。父母晚饭后捧着一本书，一杯茶，坐在书桌前，写字桌，孩子也会经常看书学习。

(二)，有效的注意力训练

良好的注意力是伴随孩子成长不可忽视的重要因素。幼儿时期养成良好的注意力是一个成年人事业的基础，但孩子的天性是好动，有趣，很难集中精力做某件事。因此，在“集中”的针对性训练中，要保证营造一种“意想不到的渐变递进感，让孩子的心里不是三个环，下面是一些寄养孩子的经验:BR/& gt；1，重复练习

让孩子读5-15分钟(时间控制孩子年龄)，马上合上书，让孩子复述故事。根据你的要求，防止孩子抓住你的要求。“重复”可以是灵活的:对于任何人来说，你可以问几个主要问题，书籍。书穿什么颜色的衣服？预定其他的东西，可以画出孩子看到的动物形象。最后，你可以让他重读几遍经文，渐渐地孩子就会专注于发展理解力。

拼图游戏的练习

最有效的是，这是一个长时间专注于儿童的二维空间练习。需要保持持续的判断、观察、想象和分析能力。这种具有挑战性的游戏会给孩子成就感，孩子的成就感，集中在一个巨大的结局动机上。我儿子2，3岁。我买了最简单的拼图，开始自己动手打他。然后慢慢的，他会尝试买更多的拼图块和立方体拼图，这样他看图片的时候注意力会很集中，会画拼图。有时候为了增加他对游戏的兴趣，我会告诉他我儿子会玩的很快，这样他会更感兴趣。

& gt多米诺实践

大约70%的孩子通过叠多米诺游戏“注意力不集中”，耐心有了很大进步。多米诺训练考验孩子单个动作持续多长时间的训练——在未来，我们不能指望孩子面对学习多样、有趣、有挑战性科目的习惯，反复训练也不会让他们犯“你这样做吗？”多米诺骨牌训练双方的心态和一心一意，精神集中的持续时间，是一个很好的练习，推倒几十张甚至几百张多米诺骨牌以获得瞬间的快感，还能促进孩子训练“单调”的抵抗力，只有最后的快乐和成功，孩子才能超越单调的集中。担心的

& gt抗干扰实践

孩子们被极大地集中在一个不受干扰的环境中。家长可以考虑他的“注意力训练空间”，放干扰源，比如他做过的题。父母可以在一旁看电视。比如看书的时候，完全可以聊聊。在这个过程中，孩子的现象会分散注意力，会反复，但最终他的抗干扰能力会逐渐提高。需要提醒的是，如果你的孩子专心进行这种“注意力训练”，你不要打扰他，让他安心做自己的事。)

(3)养成读书(阅读)的习惯。

书籍对孩子的影响不可低估。这本书不仅对他的知识，对他对世界的理解，对他的语言能力，思维能力，理解力和人格发展都有积极的影响。良好的学习习惯造就了他的生活和福利。培养孩子喜欢读书是有规律可循的。晚上睡觉前给孩子读一本书，讲一个故事，周末经常带孩子去书店或者图书馆。首先，家长要经常拿下这本书，这会对孩子产生潜移默化的影响。我儿子非常喜欢阅读。他只要拿一本书就能坐上半个多小时。这个习惯是受我们家庭环境的影响。他爸爸喜欢看书，经常带书回来，但也给儿子看。具体怎么做？我这里有几个做法供家长参考:

(1)，和父母一起看绘本和孩子，可以看到图片的故事，培养孩子的兴趣。看图的时候，家长参考相应的图片，然后慢慢过渡到看课本，孩子感兴趣的。

(2)动作表演，表演就是看一个故事或者歌曲，比如兔子怎么做，大象怎么救兔子，狼怎么做。根据情节进行家庭游戏。再表演一遍后，可以重复几次，互换角色。让孩子认识这本书故事里的歌曲，做游戏让他们更喜欢读书。

(3)问题的第一个问题，幼儿园的家长可以问一些简单的问题，比如谁做的，你喜欢谁做等等。大班家长问“为什么，怎么样”的问题，让孩子充分思考。其次，让孩子形成，家长讲一半的故事，把结果留给孩子，培养孩子的想象力，自己创造。最后，让孩子提问。孩子们不懂，也不知道去哪里问父母。培养孩子不懂问问题的学习习惯。以上方法引导孩子喜欢读书，对书的热爱下降，效果挺好的。家长不妨试一试。

(D)发展积极的(个体经营)学习习惯

我们来听一个例子:一位母亲买了一个菠萝，好奇的孩子从未见过的东西吸引了她。对待这个好奇的孩子可能有两种方法。

一种方式:母亲告诉孩子:“这是菠萝，你很难吃到。它有非常锋利的刺，所以不要碰它！”更有甚者，你摸摸它，它却是圆的，可以滚动。透过它，你可以闻到它。很香吗？现在让我们在厨房里切开它，在盐水里游泳。吃起来又甜又香。"

另一种方式，母亲告诉孩子“菠萝”，然后把菠萝放在孩子面前的地板上，交易买其他东西回来。好奇的孩子一定对这个菠萝“采取行动”很感兴趣。比如他可以伸手去摸菠萝，很快他就会回来对她妈妈喊:“妈的，这个菠萝蛰我了。”

妈妈回答:“会的，儿子，菠萝会疼，没关系。”让孩子试着抓一片菠萝叶，随身携带，但是菠萝很重，孩子赶紧放，“妈妈，这个菠萝好重，我拿不动。”是的，重菠萝。"

孩子可能会试着去滚菠萝，结果真的滚了。他很开心:“妈妈，菠萝冷卷的妈妈也很开心:“你太有才了！“妈妈，我闻到了。我不能吃菠萝吗？”孩子是一种水果，可以吃菠萝。”“你怎么吃的？“把皮割下来，切成块，在盐水里游。可以吃。”“让我试一试...真好吃！”

二、你从哪一个脱颖而出？你喜欢什么？有什么不同，会产生不同的结果？

我们不妨分析一下:第一种方式，孩子们很快就学会了，菠萝多刺，重卷，很香，泡盐水吃。这是妈妈直接告诉他的，不是孩子发现的。未来的妈妈带回一些新奇的东西，孩子可能会等妈妈告诉他，就像这次一样。

第二种方式，孩子最终会明白，菠萝有很重的刺手，菠萝能滚是因为圆，味道好，切成金黄色，用盐水吃，又香又甜。所有的孩子通过自己的尝试，发现孩子不仅认识了自己的特色菠萝，还学会了理解菠萝。他们可以触摸它们，拿着它们，卷着它们，闻着它们，切着它们，尝着它们。下一次，他们的母亲可能会带回一些不同性质的东西，孩子们可能会以他自己的方式去探索和认识它，并在这个过程中，让孩子们明白这些东西的性质不同，并以不同的方式去认识它们。

这两种方式的结果是很不一样的:第一种方式，孩子很快就会学到知识，但第二种方式他会被动接受。孩子也会学习知识，虽然会慢一些，但是他会学会理解事物，但是他也会学会思考选择不同的理解方式，根据不同事物的一种方式，但是更重要的是他会意识到主动学习和主动探索的乐趣和时间流逝感会让孩子。

大部分家长可能都不自觉地采用了第一种方式对待孩子，实际上剥夺了孩子很多主动学习的机会。其实在我们的日常生活中，经常会有这样的机会让孩子主动学习。关键是我们的父母是否善于把握。我们再举一个例子。比如三四个孩子喜欢帮忙分筷子。开始的时候，他可能会拿一双。这双鞋是给爸爸的。我们用我妈的一双，自己拿一双。不耐烦的妈妈可能是，他说:“傻小子，一次多拿，要三个到六个，不就要多跑几次吗？”其实等他自己总结，会给孩子一个学会用脑子思考的机会。

他可能要来来回回跑几个月来思考，做同样的事情，每一次，难道不能一起做吗？于是，他试着提供更多的东西，但是不管他拿多少，拿多少，过了几个星期，他才真正意识到，每个人都带了六个。在这个过程中，孩子学会自己思考，自己总结要解决的问题，体验思考的乐趣。花时间等待。其实很值得，不是吗？所以，我给父母们一些建议，帮助你的孩子建立积极的学习习惯:

如果不按照你的意愿，孩子的日程已经排满了，那就让他安排一段时间吧。如果他还小，不能自己安排任何活动，你可以给他一些建议选择，鼓励更多的孩子主动探索，没有太多不必要的“不”。当你专心做一件事的时候，不要打扰他，尽量不要催促他，更不要不断提醒身边的孩子。不是这样的。当孩子遇到困难时，不要急着去帮助他，给他一些建议，不要急着告诉孩子结果，要给孩子足够的时间去发现自己，不要代替孩子做作业和收拾书包，不要养成整天看着孩子做作业的习惯，让孩子去做这些事情。内存储器

(5)培养孩子的记忆力是知识的宝库，记忆力和智力可以不断发展，积累知识。下面介绍几个有助于增强孩子记忆力的游戏。

打开并显示你的名字

六样东西按时间顺序摆在桌子上，让孩子看几十秒钟，然后让孩子从记忆中套出这六样东西的名字。

高分辨率颜色

让孩子闭上眼睛，说你戴什么颜色的帽子，穿什么颜色的鞋子，穿什么颜色的袜子。如果你闭上眼睛，说出他的外套、鞋子和袜子的颜色，就会引发这个游戏的孩子更大的兴趣。

查找项目

8个不同的小物品有一个好孩子，让孩子把这些物品一个一个找出来。

图片对话

在桌子上放4-8张不同的图片，告诉孩子看一会儿，然后盖上。让孩子尽可能准确地看到场景。

5，飞机着陆了

在墙上贴一大张纸作为地图，在一张纸上画一个很大的地方，用“机场”和“飞机”组成，写上孩子的名字，点击图钉让孩子站在离地图只有几步或者10步的地方，先叫他看地形，然后蒙住他的眼睛，于是他走近的地图和飞机“就在机场降落了”。

6、看窗外

这个游戏适合孩子外出时玩。透过商店橱窗，让孩子仔细看橱窗里陈列的东西，然后离开，让孩子说出他们刚刚看到的东西。

更多的相关因素和具体方法是这么多孩子良好的学习习惯，家长在培养或者训练。需要指出的是，孩子应该专心学习，而不是学着摸这里。