2021的冬季至日是几点？

农历日期:星期二，冬季月亮(大月亮)的第18天

开始时间:2021 65438+2月21，23:59。

结束时间:65438+2022年10月5日17:13。

2020-2030年冬季至日时间表

2020 65438+2月21 18: 02: 12

2021年

65438+2月21

23:59:09

2022 65438+2月22日05:48:012023 65438+2月22日11:27:092024 65438+2月20日17:。2日04:49:552027 65438+2月22日10:41:502028 65438+2月22日1 16:19:19208。

冬季至日介绍

在冬季至日的那一天，太阳的经度是270°，阳光几乎直射在南回归线上。我们北半球白天最短，黑夜最长，已经开始进入几个寒冷的日子了。天文学规定这一天是北半球冬季的开始。冬季至日后，阳光直射位置逐渐北移，北半球白天逐渐变长。

冬季至日习俗

吃饺子:每年农历新年的冬季至日，饺子是富人和穷人必不可少的节日大餐。俗话说:“十月一日，当冬天的至日来临时，家家户户都吃饺子。”。

馄饨面:以前老北京有句话叫“冬天的至日馄饨面，夏天的至日面”。相传汉朝时，北方的匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时有匈奴部落和屯部落两个首领，非常残忍。百姓深恶痛绝，便用肉馅包成一角，以“浑”“吞”之音称之为“馄饨”。

吃狗肉:据说在至日吃狗肉的习俗始于汉代。相传汉高祖刘邦在冬天的至日上吃了樊哙煮的狗肉，觉得特别好吃，赞不绝口。从此，在民间形成了在冬季至日吃狗肉的习俗。现在，人们在冬天的至日吃狗肉和羊肉，以求来年有个好兆头。

红豆糯米饭:在江南水乡，冬天的至日之夜，一家人聚在一起吃红豆糯米饭是一种习俗。相传，* * *龚是一位多灾多难的才子，死在的冬天。死后成为疫鬼，继续祸害百姓。然而，这种疫鬼最怕红豆，所以人们在冬天的至日上煮红豆饭，以驱除疫鬼，防治疾病。

冬季至日健康

冬季至日是养生中最重要的节气，主要是因为“冬季至日是太阳生的”。根据八卦理论，这一次是地雷复杂的占卜。在卦像中，上面五个是阴，下面一个是阳，象征着阳的诞生。在中国古代，冬天的至日被定为第二个月，也就是一年的开始。一天十二点，孩子也是人体出生的时间。

古代养生非常重视阳的诞生。人们认为，当阳出生时，它应该得到精心的保护和调养，就像农民育苗和妇女怀孕一样，以便使它逐渐茁壮成长。因为只有人体内的阳气充足，才会达到祛病延年的目的。因此，子时和子曰在养生中起着重要的作用。

冬令进补有三个版本:一个是立冬后，立春前；第二次是在冬季的至日周围；三是三、九天。专家认为，冬季进补时间的选择因人而异。慢性病和阳虚的人需要长期进补，从立冬到立春开始；体质一般不需要大补的人，三五天就能集中进补。就像民间早就说的“夏补三伏，冬补三九”。冬天的至日是数九的开始，所以人们认为最好在冬天的至日前后化妆。