放弃考研是一种怎样的体验？

放弃考研是一种颓废的体验。每年都有很多同学因为各种原因选择放弃，有的中途放弃，有的考试时放弃，但结局都是一样的。你放弃了之前的选择！

1，无疲劳战术

很多同学喜欢搞疲劳战术，长时间学习，尤其是晚上考12分，甚至一两分。这让你疲惫不堪，让你第二天无精打采，备考的时候趴在桌子上睡觉。这种疲惫烦躁的情绪会削弱你的信心。

一定要安排好作息时间，有计划、有步骤地学习，学习时间和学习效率并重，要有生物节律感和心理节律感，有利于增强信心。

2.正确的自我发泄。

如果你对学习感到压力和厌倦，你不妨停下来一段时间。可以听听舒缓的纯音乐，闭上眼睛深呼吸，然后想想让自己开心的趣事，出去散散心，和朋友逛街，或者和同学打打篮球，心情好了再回来学习。学会正确的发泄情绪，不要让情绪堆积，最终成为情绪失控的导火索。

3.记录你自己的收获

不积跬步，不能行万里路，不积小流，不能成江河。学习不要急躁，看着路途遥远只会让你灰心丧气。相反，每天再高效，总会有或多或少的收获。要积极记录每天的小收获，从而获得足够的成就感，保持继续奋斗的动力。

每天进步一点点，在悲观主义者眼里，重点只是一点点，而乐观积极的学习者应该看到我们每天都在进步。由此产生的巨大精神动力，会不断为我们的学习生活添油加醋。