思远达夫公共医学论坛

没有坏学生，只有坏老师。

方法很重要，尤其是时间短，内容多。考研班重要的是暑假期间提高，后面的冲刺因为时间紧所以比较暧昧，可以自己安排。政治根据几个有经验的人的对比经验，发现任汝芬的数列1，3，4很好，仔细看是没问题的，尤其是数列1，是工具书版本，比小红书更好理解。数学是李永乐的复习百科全书。我觉得自己英语基础不错，就用新东方的话(词根法很重要)。如果我有足够的时间，我会用Spark，那就很详细了。

时间怎么安排？

(大概有三个阶段:1，打基础2，做真题3，做模拟题)

首先，你可能有无数的参考书，包括辅导班给的，你可能看不完。每一科都有一本核心参考书(政治是序列一或者是小红书)要透彻理解，还有很多辅导书可能按照某一种方式写得很好，不用全部看完也可以看。

每个阶段的侧重点也要调整。比如七八月份是打基础的日子，主要目的是掌握和理解知识点。不要陷入题海，磨刀不误砍柴工，欲速则不达。参加辅导班前，最好把重点知识点(试卷中很多分数)或者自己不熟悉的知识点，最后是自己认为的难点(这个点要区别对待，别人觉得简单你觉得难，一定要花时间去弄，10真的不会考一次，不要扣；大家都觉得难的部分可以放在最后复习，重点应该放在评分上。)可能考试的时候不会。复习策略(贯穿始终)，大方向也是时间分配中最考验人、掌握不好、依次难的部分。辅导班很累。晚上回宿舍洗澡休息。停止阅读，保证第二天早起。奠定基础的第一阶段将在8月和9月完成。在这个阶段，你必须背完大纲中的所有单词，而不是每天背10个单词，你必须依靠不断的重复和理解。(比如“symphony”这个词，意思是三个词根sym和path都是感性的，如果背电话号码和背是一样的，很容易忘记)。每天至少背一遍单词需要半小时到一小时。政治知识点记一遍(可能不是很懂)，可以拿一本全是选择题的书来练习(任序列2或者2100的题我已经做完了)。政治要流畅，不要搞突然袭击。前期每天只能花一个小时，后期保证三个小时以上(记忆连续性)。

根据自己的知识和距离制定计划，安排好考试时间和大纲。不要这样:一本参考书1000页，10天读完，一天100页。如果是100000页，又有多少本书呢？政治前期可以少分配点，把核心参考书过一遍，每天看几个知识点，不要多少页，灵活调整进度。如果感觉快或慢，要及时调整。

第二阶段是做真题，必须从6月5438+00开始。要每天(最好做1套)做几套历年真题(第一遍做可能会被打中，没关系，时间还很充裕)，要仔细分析老师对每道题的思考，为什么做对/错。英语真题我是按题目做的(有助于对比分析)，不是按套做的。我根据分数在八月和九月做阅读。a(我每天翻译一遍每篇文章的中文并记下来，分析每道题在段落中的位置、问题的重现程度和干扰项的思路)10个月后我会依次做其他题，但每科至少要留3套(最近3年内)至少做两遍，用做题的方法认真过，第二或第三阶段开始时重复。如果时间不允许，甚至可以跳过第三阶段(最好找一些模拟练习)。第二阶段，一定要做笔记，把每篇文章里看不懂的单词总结出来，把看不懂的句子和短语写下来，这样也有利于写作。不要抄错题，而是把他的知识点归纳成一个，写下来。

第三阶段是65438+2月后真题理解透彻后，做一些辅导班给的题或者你觉得不错的题，不要乱选。随机选择难而怪的问题会影响你的思维。最后留下三套真题找个冷清的地方做，在考前半个月左右的规定时间进行评分和总结，以便考试时做好时间分配和做题顺序。考前两个月，一定要有自己的模板。按照写问题的思路，有正面，有负面，有正面。最好的模拟题是序列4，其他人大都有很好的等待考试的口碑。

根据边际效应原理，大纲分数大的话先看细节的时间，已经掌握好的不会有太大提高的部分可以保留，所以时间可以留给掌握不好能提高分数的部分，重点部分先看，难点部分和掌握不好的部分先看(这个和前面不一致，我是用心理解的)。总之，平均每小时能拿到更多分数的内容，要先看。

考研需要高度重视学习效率

在整个考研过程中，一定要高度重视学习的效率。努力，多花时间是对的，但是投入的时间和精力不一定和结果成正比。关键问题是审查是否有效率。在此，我们为读者提出9点提高学习效率的建议:

第一，要劳逸结合。比如每天保证8小时左右的睡眠，晚上不熬夜，按时睡觉，中午坚持午睡。再比如学习一段时间(一般是连续三个小时)后休息一下。文理交替，外语、政治、数学、专业课交替复习。

第二，专心学习。这种注重功夫的做法不用多说，与考研成败息息相关，值得不断反思。

第三，你不妨给自己设定一些时间限制。持续的长时间学习很容易让你感到无聊。这时候可以把复习内容分成几个部分，每个部分限定在规定的时间内，每个部分完成后给自己一点奖励，适当休息。这样不仅有助于提高效率，还能让你不那么累。

第四，加强体育锻炼，保证合理膳食。健康是革命的资本，只有拥有健康的身体才能保证良好的学习效率。不要忽视你的饮食。

第五，有明确的目的感，不要动摇，事先想清楚自己想做什么，需要做什么，必须做什么。刚开始学的时候不学一点，结果学不到东西，也学不好东西。

第六，学会激励自己，奖励自己。一方面要用心理暗示来激励自己以饱满的热情和高昂的斗志坚持学习。另一方面，要及时奖励自己。我们应该在完成一项任务后奖励自己，比如出去走走，听听音乐，甚至为自己准备点好吃的。在备考过程中，由于学习强度大，应该在一些不重要的方面“放纵”自己，没必要让自己疲惫不堪！

第七，要学会调整自己的精神状态和学习计划。人不可能一直高效学习。根据编辑的个人经验，1周有三天是高效的，1天有一半时间(早晚)是非常高效的。所以你对自己的效率不满意是正常的，你完不成计划也是正常的。这时候你要学会调整心态，对学习计划做出相应的调整。适度放松，积极调节情绪，开心过好每一天。当你心情好的时候，你可以很快很有效率地做事情。千万不要因为一时的低效而耽误自己的考研计划，打击自己的考研信心。

第八，找到自己的“黄金时间”。那就是找到自己最有效率的时间段，然后充分利用。要看你是习惯像夜猫子一样晚上工作还是像普通人一样白天学习，你也要研究自己的睡眠习惯。一般每晚睡6 ~ 9个小时是可以的。事实证明，超过9小时就会产生不良后果。当然，也不能睡得太少。考研是一个漫长的过程，欲速则不达！除了考前的调整，一般按照自己正常的生活习惯，没必要刻意改变什么。

第九，采取一些适当的小措施，比如坐累了就站着学习一会儿，适当使用眼药水，在更好的环境中学习等。，以保证准备过程的顺利进行。

为什么说考研是体力活动？首先，你每天早起，努力学习。你有几门课要复习。你觉得时间总是不够用。长期坚持不容易。毛主席说健康是革命的本钱。是的，如果你每天都睡不好，早上起不来，吃不好，那么你就有危险了。毕竟你要坚持五个月。考完试，发现考研不是一个脑力活动。主要是身体是否健康，心态是否良好(这个很重要)，信息收集是否及时准确。

正如我在第一篇文章中所说，健康非常重要。你应该吃好，睡好。不要着急熬夜。最好是三色以上(两菜一肉，和同学一起很容易达到)，最好是白肉(鸡肉等)。)因为每天用脑要花很多钱，还得靠饮食来补充。

精神不稳定有几种。最重要的是你怕自己考不上，怕同学给你找工作的压力。但是如果你有明确的目标，就不会受到同学就业的影响，或者说前者是一个很大的威胁。我来分析一下(院校和专业的选择对考研成败有关键影响，所以你选好目标后我就不多说了)。首先，你放弃了最激烈的竞争。要知道每年在北京和上海参加考试的考生大概有1/3，所以避开名校的竞争是明智的，名校在业内是公认的，学校区域也很好。好吧，选学校没问题，那么很多人会觉得有多大把握呢？我想说，只要你好好学习，好好期末考试，初试就能过，复试就不用想了(只要不是凤姐就不要刷)。一个学校的考研分两种:1，在我们学校找不到理想工作的(考研学的很好或者考上了外校的)，和你一样外校的(名声必然比要考上的学校差，或者会考上的)。这两种人谁学习好？肯定是后者，因为怕考不上，所以学习很努力，有的甚至准备大一大二；那谁来占便宜？肯定是前者(更不用说我们学校的优势了)。所以你是在和和你同级别的人竞争，所以没必要害怕。只要坚持下去，你就会胜利。毛主席说战略上要藐视，战术上要重视(战术问题我给你写文章)。如果你选择了这个学校，你应该觉得你很幸运，我选择了你，这个破学校的女生，你还不爱玩。9月份我也是一阵焦虑，就打电话回家解决了。遇到问题一定不能委屈自己。

信息很重要。考研不是像高考那样的统考，而是学校自己出题，尤其是专业课(不知道你的英语是联考还是像计算机、法律那样的统考)。由于10年内题组老师不变，所以掌握其思维非常重要。

比如选词填空: ()人流。

一个熙熙攘攘的b无痛

大部分人可能会选择A，但也有老师选择B作为正解。不同的人有不同的想法，你要顺着他的想法。尤其是英语(塔心理测试)根据作者的笔法和党派选词填空非常重要(在野党必然会攻击执政党，所以会反对医疗等制度)。语法和固定搭配是基本功，考研英语很难。所以一定要看前面的问题。真题(数学、专业课、英语)做了两遍，但是要以总结为主，不要背答案。

收集信息就是上网(没时间我帮你)。你可以直接问你学姐，给你老师打电话。6月5438+10月和一个老师聊天，对复试很有帮助，对初试的方向也有一些了解。当然，你应该给办公室打电话或者发邮件。6月5438+10月去了北大，找了一个同学(同学搭桥)，他大大缩小了专业课的范围，介绍了老师的研究方向，哪个老师好等等。，并给了我老师讲课的课件(很有帮助，甚至在初试复试的时候)。还有学校的官方文件，比如学校的招生简章，初试范围等。不要买教育部九六月份考试大纲，10，可以网上下载。现在可以先看看2009年各科教学大纲，排除不需要复习的知识，抓住重点。一般来说，考察的题目和难度(了解、记忆、理解、掌握)依次增加，要注意分配的时间。

另外，6月5438+10月报名时，一定要注意网上填报志愿。如果不明白，一定要给学校打电话。你一定要注意填考点。我有一个同学报了大连理工，填了那里的考点(就是要从天津去大连确认考点和在哪里考)，直接导致他没有心情复习，最后两个月没考。外地考生一般在当地市区的考点报。总之，不懂就问，不要自以为是。