如果你没有它，你有它。
买买买似乎是现代人的通病。他们需要的时候就买，想着以后可能会需要，不需要因为好看就买。似乎在buy buy买东西让我们很开心。每次刷一个宝就停不下来，看到就想买新的。但是买回来发现货不对板，觉得退货要付运费。就算不用我付运费，退货也很麻烦。我干脆放在家里，最后越囤越多。
而且这种在buy buy的抢购和囤货并不是中国独有的，全世界都一样。比如日本出了很多教人扔掉书的国家，还是有很多人是囤积者或者怀旧者。于是教会人们抛与抛的深层含义的书应运而生，比如这本书《没有持有的人生》。它是日本作家金由纪子写的，自出版以来已经重印了五次。Yukiko是一名自由作家。她关注广泛的领域。她涉猎了生活的很多方面，出版了教育、生活、健身、旅行相关的书籍。
这本书想传达的一个理念是，不持有不必要的东西，你也可以过简单舒适的生活。
1.过没有持有的生活，首先要知道“不持有”是什么意思。
不持有就是只持有必需品，非必需品尽量不持有。至于必需品的定义，每个人都不一样，要从自己的需求来判断。对某些人来说，必需品可能是各种护肤品和化妆品；对有些人来说，可能是游戏机，对很多人来说，可能是柴米油盐，这些维持生命的食物。为了便于读者通过比较来学习，她列出了以下几类:
谁是生活中最容易的持有者？比如某类商品的爱好者，或者从事某类职业的人。先说前者。比如有的人是口红控，杯子控，茶壶控。他们只要看到自己喜欢的口红，杯子，茶壶，就走不动了，还得买回来放回去。尤其是口红控，每一个色号都要买，但不是每一个都适合她或她的穿衣风格。而且，口红不像杯子和茶壶。它们有保质期。你最后会扔掉它们吗？还是不要扔掉？反正最后还是得买一套新的。
至于杯控和茶壶控，肯定有人会因为疼而不用！好吧，我先承认，我是！现在家里有很多杯子茶壶，因为是租的小房子，所以只能放进收纳盒，藏在柜子深处。简直不是必需品，而是“社会死亡”的产物！哈哈~
但书中并没有说藏家算不算“持有人”。扔了大概对他们没好处！几十或者几百万的唐宋古董不是随便扔的。也有收集黄华丽家具的人，他们不愿意扔掉它们！捐了吧，估计舍不得。如果有，我会在他家门口等。
我只能说我是根据自己的需求来决定自己持有的物品。比如很多人喜欢书！我也喜欢。如果现在非要扔，我真的不知道该怎么办。但是，“不持有”的概念是正确的。如果你坚持持有不必要的东西，你会对事物感到厌倦。所以现在我按照书上列出的清单，一点一点扔掉除了书以外的东西。当然，考研、小学课本之类的资料，既然那件事已经完成了，也可以慢慢扔掉。
至于后者，可以是从事摄影、烹饪、化妆师等工作的人。，因为工作需要在他们看到的时候保持好的质量的东西。
2.持有的必需品要质量好，令人愉悦。
排除非必需品，如何选择必需品？也就是说，原来花在购物上的钱和时间会转移到集中购买质量好的商品上。你可以多花点时间仔细挑选自己喜欢的物品，不用担心说“这么贵，去哪里买？”作者只是希望每个人都有“少而精”的东西，就像本质主义里教的那样。
你应该大胆的使用你买回来的物品，因为使用质量好的物品会相应的提高你的心态和生活质量。更何况，如果你真的有精力，不妨做个实验发现，从长远来看，质量好的东西性价比更高。
举个真实的例子。很多人会去杂货店买一双做家务用的橡胶手套。那些手套一般都有塑化剂的味道，戴在手上会伤皮肤，尺寸也往往不适合手。几次使用后，它们会很容易坏掉。即使不坏，稍微高温也容易让橡胶手套溶解粘住，不能再用了。然而，有些人回到品的商店买一双几十元的手套。它们没有刺鼻的塑料味，更适合手。使用时不易脱落，更耐高温。(用拼音是为了避免广告的嫌疑)
不抱的生活可以让我们把钱花在刀刃上，减少空间的物品数量，减少灰尘和尘螨，进而减少清扫的次数和时间，让空气质量更好，人会更轻盈，心胸更开阔。因为空间大了，做的事情就少了。
3.怎么能不捧呢？
购物前先看看家里的物品，然后列一张购物清单。你不是没有计划，而是推着购物车一路进超市，看着自己喜欢买的东西，就像去公园摘花一样。似乎男性在这方面普遍比女性做得好。尤其是超市打折的时候，一定要小心。
二是爱惜使用，定期保养。珍惜使用，按照说明好好利用，就是不要做书上的禁忌。还有一种情况就是中国人喜欢给这个东西加个保护，包得严严实实的，用起来不放心，比如遥控器。还有，在物资匮乏的年代，有人好不容易买了个28年的拐杖，带着油和装修回来，硬生生把车重新包了一遍，怕刮花。但是，我根本看不到这个本尊的样子。要知道，那时候买得起的人不过是骑着出去吸引眼球，各种包都有点太贵重了。给自行车上油是很好的一步，属于保养范畴。
最后，不要忘记，不持有物质的东西，是为了获得更多无形的精神财富，而不仅仅是为了省钱。没有占有的生活，不是培养吝啬鬼或守财奴。精神财富可以是去听一场高水平的音乐会，看一场高质量的舞台剧，或者去一次期待已久的旅行。
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齐商学院书评变成私教课(14)2212字，共计20226字。