科学的考研休息时间

每天学习十个小时。我的作息时间:7点起床，洗漱吃饭等。8: 00-10: 00学习，10:20-11:40学习，12: 00-13: 20吃饭，13: 20午睡。18:10-19:10睡眠，19:30-21:45学习，22:10-23:10学习。