如何营造良好的复习环境？

为了给孩子的成长创造良好的教育环境，孟母搬了三次家。对于考研复习来说，良好的复习环境可以让效率更高。考生要学会控制自己，学会选择和构建。6点，大家也跟着来，给自己创造一个更好的复习环境。

保证充足的睡眠和规律的作息。

好的精力是保证复习的前提，所以大家一定要保证充足的睡眠和休息。复习中觉得又困又累，不妨趴在桌子上一会儿。只有休息好了，才有足够的精神保证学习效率。另外，每个人都要有规律的作息，这样你才能有效的执行复习计划。

尽量少看手机。

很多同学看起来很努力，每天准时去自习室，很晚才回去。但是到了自习室，他们就先拿起手机玩半个小时，午饭或者晚饭前半个小时也在玩手机，肯定会浪费很多时间。建议大家进入自习室后先把手机调成静音放在书包里，不要放在眼皮底下，难免会手痒难刷。吃饭的时候可以看一会儿手机，或者复习一会儿后休息一会儿，但是不要看太久！

远离刺激的娱乐

考研需要适当的休闲娱乐。毕竟不能绷得太紧，还是要以舒适放松为主。要尽量远离太刺激的娱乐活动，比如游乐场，打牌，和同学吃饭尽量不喝酒。不要因为一时的放纵就让几天过去了。

我想去一个安静的自习室

如果宿舍很乱，不能学习，或者去一个乱七八糟的自习室，大家尽快远离。不要试图“制造噪音”，尤其是在你遇到复习困难的时候，环境噪音等因素可能会让你越来越烦躁。大家好，去安静的自习室复习。

清理书桌。

有些研究的朋友总是把书桌弄得乱七八糟，找一本书要花很长时间，让人一看就没有好心情学习。有些朋友会在书桌上放很多与学习无关的东西和零食，容易导致注意力分散，让桌面变得整洁！

用醒目的标语提醒自己

后一种方法是心理暗示。可以把自己的梦想，或者走神时想对自己说的话，写在一张小纸条上，贴在显眼的位置。每当我想分心的时候都能看到，以此来激励自己，让自己重新投入到学习中。

为了帮助考生更好的复习，猎考考研为广大学员推出了2017考研秋季训练营，一对一专业课，以及一系列优秀的网络课程，并针对每个学科点进行了深入的指导和分析。欢迎考生了解和咨询。同时，考研一直为大家推出直播课，足不出户就可以边听课边学习，助力大家的考研梦！

选考研辅导班，建议选猎考！

本文为考研原创文章，转载请注明出处，谢谢合作！

如果你对考研有疑问，不知道考研中心的内容怎么总结，不了解考研报名的地方政策，点击最下方咨询官网，免费获取复习资料:/xl/