身边的朋友都去读研了，只有我一个人在考研。心态没调整好怎么办？

作为一个“有经验的人”，首先想和大家分享的是我对考研的理解。考研初期，我一直对考研感到恐惧和不安。当时在我看来，这是极其困难的，我没有信心做好。我无法想象如果我失败了，该如何面对我的父母、老师和同学。

这一方面是因为很多考研网站和培训班营造出这样紧张的氛围，更多的是因为我对自己的能力不自信。我不是高材生，我还是研究生，我从心底知道我做不到。

这种思维的后果是，考研阶段会有很多负面情绪，整个人会更加焦虑。没有动力去做很多应该学的知识，这样计划就一天天地躺在书本上，耗费时间，不像猪一样舒服。

在意识到这是不对的之后，我改变了主意。虽然每年考研的人数越来越多，但是最后的竞争对手都是几十到几百个和自己一起报考一个学校的人。其中跨专业的比较多，或者专业知识不如我。有的坚持不到最后，有的考研的时候可能没有做到最好。这样，他们真正面对的竞争对手就没有那么可怕和庞大了。

真正的竞争对手是他们的懒惰，意志的薄弱，考研的执着。回到考研本身，我们用最坏的结果去思考，即使结果不尽如人意，又能说明什么呢？考研失败不代表自己能力不行。在古代，有一句“天赐人才，随它去吧录用！”，但今天有“世上没有人才，只有错位的人。”一时的失败是一时的不愉快，也可能是在提醒自己及时止损，做自己擅长的事情。

放大几十年漫漫人生路，这些当时觉得很难的坎，以后可能只是个笑话。说了这么多，我只想告诉你，我们重视“考研”，但也不必太当真，摆脱强大的思想包袱，才能真正大踏步前进。

2.谨慎的选择

“当你老了，当你回顾人生的时候，你会发现，当你出国留学的时候，当你决定第一份工作的时候，当你选择伴侣谈恋爱的时候，当你结婚的时候，其实都是命运的巨大改变。我只是站在岔路口，看到了云。你做出选择的那一天，在你的日记里是相当平淡而平凡的。当时我觉得这是我人生中很普通的一天。”-陶杰是杀死鹌鹑的女孩。

我们经常听到“选择比努力更重要”这句话。考研成功的关键很大一部分来自于自己的选择，是出于更深的学术造诣，更好的资源平台，甚至是想继续享受象牙塔的生活。

当我选择一所学校时，我把地区放在第一位。我知道很多同学更看重学校的实力，或者为了以后更有含金量而找一份更好的工作。我尊重大家的想法，但可能我还是比较感性。我想感受那个城市的文化和氛围，所以对我来说，只要我在那个城市，不管别人怎么看这个学校，这就是我想要的。

我们只需要明白自己想要什么，结合自己的综合因素(注重综合因素，不仅仅是学习成绩)，从地域、学术氛围、经济发展、个人实力等方面选择自己想要申请的院校。，然后坚定自己的目标，尽一切努力向它迈进。

当然，如果你不是一个求“稳”的人，别人可能看起来不可能借着考研的机会实现你的梦想，但如果你做了这样的决定，你就会尽力而为，相应的，最后成败的后果也就极端了。做好这样的心理准备后，不妨大胆一点，在这有限的生命里，真正为自己而战。

希望每一个考研的小可爱，在选择学校的时候都能谨慎一点，哪怕慢一点，选择最适合自己的学校，然后坚定的往前走。

3.不要只是努力寻找。

说起努力考研，恐怕大家都听腻了。关于考研人在这条路上有多辛苦的新闻不时出现在各大平台。那些大冬天背知识的学生，那些每天只睡几个小时的研究生，那些在图书馆通宵达旦的人，只是听起来很励志。

但是在图书馆，我会忍不住刷一上午手机或者认真做题。只有我自己知道我在寒风中一遍又一遍读的文字，只有我自己知道我是从嘴里过的还是从脑袋里过的。毕竟我不会陪你演戏。

学习不一定是在图书馆里学习，也不一定要像走了的勇者一样悲壮。我考研的主要营地在宿舍，偶尔会去教室的自习室。很多朋友觉得很不可思议，这是因为我们宿舍四个女生都很安静，气氛很好，不会互相打扰。如果你的宿舍比较吵或者条件差，不建议像我这样。

另外，在考研过程中，与其一直绷紧弦，不如适当放松。如果在准备过程中觉得累了，玩游戏和朋友出去玩也不是不可以，但是稍微开心一下也是可以的。不要随意开始十天半月的旅行，否则很难找到学习的状态，浪费太多时间。

听一些励志歌曲，看一些积极向上的综艺节目，没有坏处。考研的时候在追创造101。虽然大家都认为我没有做好自己的本职工作，但我能从那些小姐姐们身上感受到她们毫不掩饰的上进心和不屈不挠的勇气，这给了我很大的动力，让我更好地学习。找到合适的学习和充电方法，往往会事半功倍。

考研是一个人的修行。中间觉得累，放弃很正常。我不妨和我的朋友谈谈。我还记得我考研的那一天，正好是冬天的至日，一年中白天最短，黑夜最长。但是当我走出考场的时候，我觉得不管成功与否，我都是胜利者。

如果我的那份有幸能帮助到考研的同学，我会很开心。无论道路多么黑暗和遥远，希望和白昼终将到来。祝各位考研人春暖花开时捷报笑语！