我是大学生，压力太大了。总是怀疑自己有心理疾病怎么办？
作为当代大学生，谁没有过一些偏激的想法？我一个同学在家上网差点出事。据她说，那时候我真的处于崩溃的边缘，特别难过。我什么都不喜欢。我差点选择自杀。那段时间正好赶上网络课。每天八点的闹钟响起，我睁开眼睛，打开手机，签上名，然后继续翻个身，睡着了。至于这节课是什么，我完全不知道老师在讲什么。
很多人会说这样的生活挺幸福的！但真实情况并不是这样的。同学告诉我，她真的心理压力很大，快要崩溃了。我问:“你没上课。你患的是什么病？”。她告诉我，网上上课其实比在学校上课更累，因为网上班主任无法检查你是否在上课，所以她只能采取一些特殊措施，比如作业。每次网络课结束后，所有老师都会说，课后把这节课的内容整理一下，做笔记给我，做成论文，然后作为文档上传。琐碎的不仅仅是作业，还有各种各样的提交方式。有时候，一个小时的作业，要花半个小时来研究如何提交。
平时在学校，没有这种事。课后，我很乐意做自己的事。现在，我不得不一边上网一边做作业。上了四天网，其他时间作业都要做。尤其是他们专业，我不仅写过作业，还有实践作业。我总是出去拍一张照片，创建一个vlog。“零零碎碎的才是最无聊的”，朋友说。“那一次在家里真的疯了。后来我跟我妈说了，然后我就去看医生了。医生说其实是焦虑。很多大学生都有这个病，调整心态很重要。听了这话，我也惊讶的出了一身汗。
其实很多大学生因为压力大，都觉得自己或多或少有一些心理疾病，只是被理解，被关注的少而已。但是大学生的心理健康真的需要更多的关注。目前大学生的压力来源主要有哪些？第一:学习太重。很多人会说上大学容易，其实真的不是这样的，尤其是毕业班，各种证书都要考，或者准备考研或者毕业论文，压力真的很大。
第二，根据相关数据，其实大学生有心理疾病，一部分原因是因为工作和消费问题。大学生属于成年人的范畴，需要靠自己的双手赚点生活费。目前部分大学生消费不理性，出现欠债、贷款等情况，生活压力变大。精神慢慢消沉。
再次，情绪问题也是大学生心理压力大的主要原因之一。现在的大学生思想比较开放，上大学并不反对谈恋爱。很多情侣最后都因为某种原因选择分手。也造成了很多心理脆弱的学生慢慢抑郁。
我觉得在某种程度上，很多大学生生病都是因为类似的原因。小事最考验人的忍耐力。大学生每天都要开始规划学校、班级、社团的日常生活。他们所忙的，其实都是琐碎而细致的。鸡毛蒜皮的事最烦，压力大在所难免。
Xi交通大学甚至组织学生戳羊毛毡来缓解考研压力。我觉得这个方法值得提倡，正视压力，合理解决，不要让它发展成病。但是更多的人，告诉家人朋友自己可能生病了，还是不被理解。很多大学生跟身边的人说，怀疑自己有焦虑抑郁，马上被身边的人挡回去，就你？焦虑症？我觉得你很闲。随着焦虑和抑郁的流行，关注心理疾病的人越来越多。如果你怀疑自己有什么心理疾病，向身边的人求助，请一定要去看医生，找最专业的医生解决你的困惑。
最后，大学生因抑郁症引发的层出不穷的悲剧应该引起我们的警惕。如果你身边有一个大学生，如果他让你看到了他软弱的一面，不要嘲笑他，请多给他一些关爱。
我打赌你没有精神病。
大学生面临着学习、事业、爱情、金钱、友情、亲情、好面子、向往诗和远方等各种现实。当现实不尽如人意或者很复杂的时候，能没有压力吗？
如果一个大学生大脑一片空白，眼神空洞，无所思考，像个巨婴一样享受生活。看起来一帆风顺，没有压力。这样的生活是否值得一见钟情的向往？还有前进的动力吗？
提问的同学们，你们真的没事！值得期待！因为你懂得思考，勇于分辨，你未来的生活必然会通过你自己的实践和选择一步步向前。
学生生活是最艰难的阶段，时间仿佛停止了，因为每天都在重复同样的学习。
每个学生的知识基础和天赋不同，所以学习的过程和结果也不同。有些人很容易接受，有些人很愚蠢。
不管是哪种情况，原则都是学期末通过考试，毕业后领证。课余时间多看书，多参加活动。
人在人生的任何阶段都有不同的压力。等你老了就知道了。聪明人，不要强压。
有几种方法可供参考:
1，想办法化解压力，想办法解决问题；
2、压力太大，慢下来，越过去，不要硬碰硬；
3、寻求帮助，我自己做不到，但我有能力调动别人的积极性，鼓励别人帮我解决；
4、换个环境，或许前途一片光明。
简而言之，解决方法总是比实际困难。有压力的生活才有动力；不断化解压力的生活才会充满成就感。
最后，请相信，没有压力的生活真的会让你生病。
去看医生。
你好，不知道你是不是大一新生。如果你是大二或者大三的学生，你有学业压力或者同学关系压力吗？如果你是大四学生，你可能会对未来的就业、考研或者就业感到焦虑。
不管是哪种情况，首先你需要明白，你面临的问题是每个大学生都会遇到的问题，只是每个人对我的看法不同。有些人会通过与同学、老师、学长等的交流得到一些答案，有助于解决遇到的一些问题。
所以你需要进一步分析自己遇到的问题是什么，然后分解，找到解决的办法或者分解自己压力的方法。无论你遇到什么问题，这个社会都会允许你犯错，这也是你成长道路上的积累。
我建议你给自己规划一下人生，事业，人生目标，这样有了规划和目标，解决的方法就会多一些。也请记住，压力也是我们生活的动力。
如果已经影响到你的学习、生活、社交等等，就需要普通专业心理咨询师的帮助了。
然后去看心理医生。只有专业人士才能回答你的问题。
有没有心理疾病，暂且不论，但我觉得你没必要为自己有没有心理疾病而恐慌。
首先，放松。不要太紧张自己是否有精神问题。就算有，也是人之常情。我们的身体会生病，神经损伤是我们身体的一部分。为什么感冒咳嗽发烧大家都能接受，一旦涉及精神问题大家很快就会紧张？
我觉得没必要。见得多了就不奇怪了。而且，这些精神问题是可以治愈的。只是身边的人态度难得，所以习惯了低调的中国人在这方面会很紧张。
在国外，看心理医生是很正常的事情，如果出现问题，得到专业人士的治疗远比胡乱猜测要好。
有的人可以自己消化不良情绪，有的人却要别人引导。这没有错。
你可以去医院检查一下。如果连亚健康都算不上，那就是心理压力大的问题了。
再说，就算真的亚健康，也是可以通过运动和良好的调节恢复的，不用太担心。
心理压力肯定会引起身体不适，功能障碍也是有可能的，所以要及早调整，必要时去看心理医生。
无论如何，每个人的生活都会有压力，所以安排好生活，让自己开心才是生活的主流。
我想说的是，如果长期怀疑自己有心理疾病，应该是疑病症。
近年来，疑病症呈上升趋势，占精神疾病患者的近20%，其中约7成为中年人。
很多患者因为工作生活压力大，无力解决，对自己的身体状况变得异常敏感。一旦身体出现一些症状，就会惊恐万分。
有些人还和医疗广告中的症状“对号入座”。即使检查后排除了疾病，他们仍然怀疑自己得了重病，继续在其他医院检查。有些人甚至同一种检查做了七八次仍然不放弃。
你能认识到这个问题就很好了。你可以先试着自己找出原因。是什么让你有压力？
是成绩还是学费？毕业论文，或者以后找工作...
找到原因再对症下药。
如果你需要我的帮助，请随时给我写信。我是窦进。
可以确定自己确实有心理疾病，否则不会一直怀疑。这种病很容易治愈。我和你一样。后来半夜起来站在楼道里唱了三遍国歌。我康复了~但是我残废了...
不止你一个人有这种心态。
可以找心理咨询师聊聊，平时做一些自己喜欢的事情，转移注意力，保持好心情，慢慢克服。不要想太多。只要和生死无关，一切都会过去。加油！