为什么熬夜成为大学生的一种生活常态？

现在大学生熬夜在中国是一个非常普遍的现象，而长期熬夜带来的危害就是逐渐侵蚀自己的健康，为自己以后的健康埋下危险因素。因此，大学生长期熬夜的问题应该受到全社会的广泛关注和重视，否则，祖国培养的人才将受到极大的负面影响，从长远来看，将在一定程度上影响社会的健康和正常发展。所以这个问题不可小觑。

熬夜的原因有很多:例如

1，学习

很多同学觉得身边的人很优秀，自己更优秀，所以会利用晚上的一些空闲时间来提升自己。尤其是考试前，很多同学都会在晚上查漏补缺，希望自己能考出好成绩。当然也有同学担心考不上影响顺利毕业，这是很多大学生熬夜的重要原因。

2、社团或班级工作

因为大学生活普遍比较轻松，很多同学会通过加入一些社团或者当选班干部来扩大自己的人际圈。大部分时候，学生白天就可以在社团完成工作，但是在一些特殊情况下，难免会“加班”，尤其是社团招收新生或者班级举办活动的时候，熬夜完成很多事情是很自然的。

3、习惯性晚睡或失眠

这是很多大一新生的“通病”。因为他们刚刚进入大学，对周围的一切还很陌生，对生活也不习惯，连周围的同学都不熟悉。很容易失眠。当他们熟悉了周围的环境，晚上就会和室友聊天，形成一种具有性惯性的晚睡，这是大学生熬夜的重要原因。

4.玩手机或者游戏。

每个大学都有这样的学生，而且不在少数。因为大学生活比较自由，没有父母的唠叨，没有老师的监督，很多同学都是身不由己。晚上开始召集同学一起打游戏，有的同学睡觉前不玩一会儿手机就睡不着，导致大学生普遍存在熬夜现象。

我觉得归根结底还是因为压力太大，自控能力弱。或者一起习惯性熬夜。