准备考研时如何控制手机？

考研越来越难了，需要抓紧一切时间复习。

很多考生从开始复习备考就开始倒数考试了。

目前时间很紧，需要真的全身心投入复习备考。

回想一下，复习的时候，你有没有因为手机浪费了很多宝贵的时间？

有必要远离手机，找回时间。

下面小马帮你想几个控制手机的方法。

(一)app的合理使用

尽量卸载一些不必要的app，会有意识地卸载分心的软件，减少这些app对我们的诱惑。或者用一些控制手机的app。比如有个app，当你远离手机的时候。

该应用程序将锁定你的手机，或者在你设置不玩手机的期间，该应用程序将种植树木...诸如此类。但这种方法只适合有一定自制力的学生。

我要你放弃手机。如果你没有足够的决心，任何软件都不行。软件最大的作用只是提醒你，并不能帮你控制自己。真正能控制你的人只有你自己。

(2)买功能性不大的手机。

对于很多不在身边，或者没电的手机，会觉得很没有安全感，好像被世界遗忘了一样。毕竟除了一些社交软件比如微信，QQ，微博等等。

除此之外，还会有别的东西，信息接收。

比如你点的外卖，买的快递都需要及时收到。这时候第一种方法就不适合了。

所以小马还有一个建议给大家，就是买一个更便宜的连歌都不听的功能机。有事直接打电话，这样就不会在社交软件上浪费时间，还能接电话收发短信。

这样既能保证自己的事业不被耽误，又能让自己不沉迷于手机的世界。如果你不沉迷手机，你的学习时间自然会变得丰富很多。

(3)不要带手机。

建议不要带手机。

很多同学说我听不到家人同学老师的消息，找不到我会很焦虑。我不得不带上我的手机。

建议学习期间提前和这些老师同学家人打招呼。告诉他们我什么时候要学习。没事尽量不要联系我。

放下一些不必要的社交活动，我们的时间和精力都是有限的，每个阶段都应该有主次选择。

现在你的任务是准备考研，这是主要的，而不是那些繁琐的事情和社交。

没有手机，我们也不会与世隔绝。

没有你世界也会转，更何况只是没有手机。

这是习惯问题，

当你养成不使用手机或电脑的习惯时，

慢慢的，你就可以安心把心投入到书本中，学习效率也会慢慢提高。

当然，控制手机可能需要一个过程。不要强迫自己马上去做，可能会适得其反。我们可以慢慢给自己一个适应阶段，

花一天，三天，一周，或者半个月的时间，养成这种有效控制手机的习惯。

最后，把小马库送给正在考研路上的你！

马骁图书馆是马骁快报旗下专注教育的新锐互联网印刷和内容分发平台。它汇集了成千上万的内容，可以打印在你的指尖。在这里，我们为大家准备了丰富的学习资料。欢迎同学们下载打印！