家里情况不好，考研被刷了，考砸了。我今年24岁。我活着有什么意义？女生

我还在煎熬期，无数次在焦虑和恐惧中度过，但现在我更清楚自己想要的是什么。真心希望我的回答能帮到你。

2020年，我24岁，事业和感情遭受重创。两个特别重要的人差点从我的世界消失。分离和失去是我最大的障碍，因为我很敏感。离别对我来说是一件特别痛苦的事情。每到毕业季，我都会因为舍不得老师而哭。每每想起就流鼻涕流泪，情绪失控，工作上发生了很大的变化，让我心灰意冷。我找不到自我价值感。这种情绪持续了一年多，让我特别难受。经历了很多纠结和无奈。在极度的煎熬中，2021年8月初，我辞掉了这份薪水不错的工作。

我开始的几个月像一场噩梦。

1，生存问题带来的压力

因为，我欠了一些外债，因为这些年我一直在学习，上课，买书，从来没有停止过。年收入的60~70%都花在学习上，突然没有稳定的收入来源，特别害怕。

我不仅要养活自己，还要照顾好我的狗。我每个月都要付房租，水电煤气。我也养狗，基本上每个月300~400左右。我已经离开家乡一个人在大城市打拼，只能靠自己了。一想到自己没有收入，还要花这么多钱，压力就更大了。

在朋友的帮助下，我做了一份兼职，月薪1000元左右。我靠缩水和节食勉强维持生活。想买什么买不到，只好忍着。大部分时间基本都是买素菜在家做。

2.我对自己缺乏技能感到极度焦虑。

这几年学了很多，跟无头苍蝇一样。我学了很多，但还不够精通。我没有自己的技能。这让我特别焦虑。我很羡慕那些有一技之长可以安身立命的人，比如写文章，打代码，画画，摄影...

但是我很困惑。我不知道我能养活自己什么。

看到身边的同龄人要么升职加薪，要么做自由职业，甚至比我还年轻，人家都开起了自己的个人IP和公司，我觉得自己是个失败者，至今一事无成，挫败感更强。

各种平台也给我弹出很多负能量的信息:

XX，35岁，已经下岗失业。感觉自己一事无成，所以焦虑。我该怎么办...

XX，工作不开心，辞职了，面试了很多工作，不知道自己的未来在哪里...

XX，辞职后失业，在家呆了一年多，越拖越多，对找工作失去信心...

让我担心死了，原来状态不好...看到这些更容易受到负面暗示，让我对未来越来越不自信。只有未知和黑暗在等着我。

3.我不想做生意。我想转行，学一技之长。零基础转行的希望特别渺茫，面试碰壁很多。

我面试过几家公司，其中一些公司正在运营。之前也有过一些光鲜亮丽的经历。我曾经做过一个账号粉丝从0到1一年20多万，也为公司创造了不少价值。然而经历了变故之后，我受到了极大的创伤。感觉运营这份工作不能给我带来安全感，因为平台的一个政策变化或者公司的一个调整，我做的事情，基本上就什么都没有了，又要从头开始，特别难过。感觉自己为公司付出了很多心血，甚至主动要求自己加班，周末自己掏钱运营学习，把以前运营的很好的自媒体账号都停了。我特别难过，不想再为别人努力了。最后，辛苦的工作对我来说不算什么。

所以，我想转行，但是不知道自己适合做什么。虽然我想做心理学，但是人家对学历是有要求的，至少研究生学历。这条路暂时走不通。而且这个行业烧钱多，没有几十万几百万是不可能支撑起高昂的学习费用的。我面试过几个助理，要么让我做销售，要么工资很低，一个月1~2K。

很多投过运营岗的公司都让我去面试，简历也好看，但我对单纯赚钱的工作已经不感兴趣了。期间去了四家公司，让我苦不堪言。

最后我实在受不了了，准备停下来休息一下。

带着对未来的极度焦虑和巨大的迷茫，我被迫停下来思考。

人真的是不到苦不堪言才改变的。痛苦在告诉我，有些事我必须面对，无法逃避。

我又逃了四五年，还是没有面对这个核心问题。

当我无数次带着痛苦去面对和思考的时候，我渐渐感受到了。我用尽全力用纸和笔写下我之前无法面对的东西。

我想要什么样的生活？

我想要什么样的工作？

我的优势和特长是什么？

我喜欢什么？