长得丑的人该怎么办？
丑不应该被视为缺点，而应该被视为特点。首先，最重要的是建立自信，自信可以改变一个人的整体气质。之前我们班也有女生因为长相被排挤被嘲笑，但其实那个女生长得并不丑，皮肤也很白，只是因为人云亦云，一个人带头闹事。久而久之，全班都开始说她丑，女生本身性格内向，不会反抗被排挤。成绩不好，自卑两个字几乎写在她脸上。后来，我也不知道为什么。有一次，她考得很好，一鸣惊人，成绩没有再落下。她变得越来越自信，所以班上没有人嘲笑她。可以看出，虽然她的外貌没有改变，但是她的自信改变了别人对她的看法。
增强自信的方法也有很多。关键是要找到自己的闪光点。“长得丑的人要多读书”这句话虽然是个笑话，但也有它的道理。读书真的可以改变一个人的气质。一个有见识的人，在与人交流的时候，总会有一种浓厚的氛围。或者可以学一技之长，茶花，刺绣，书法，乐器。。。放松和沉浸，同一个技能，在能力和整体气质上各有利弊。健身也是一种方式，改变体型也可以改变人的整体面貌。youtobe上有个视频，讲的是坚持健身一年带来的巨大变化，很震撼，一个人的精神面貌很重要。
除了心理上的改变，外在的修饰自然是不可或缺的，蓬头垢面，臃肿臃肿，任何自然无法与人联系在一起的美好字眼，换一个适合自己的发型，都是改变一个人的重要方式。清爽的发型会让整个人看起来神清气爽。改变穿衣风格也是变美的基本途径。关注一些流行趋势，在衣服整洁大方的基础上增加一些设计感。找到适合自己的穿衣风格，告别过去不拘小节的土包子。学会化妆。化妆不是伪装，而是修饰。增强自信，让别人看到最美的自己。一个精致的淡妆能让人焕然一新。
如果以上方法都不能改变你对自己外貌的自卑，那就通过医美彻底改变你的不满。如果整容可以恢复一个人的自信，以更好的姿态生活，那就不要怕！现在医疗很发达。如果手术的一点点风险能让你从胆小如鼠变成日后大步向前，那就勇敢去做吧，就像韩国电影《丑女翻身》一样，告别过去，迎接更好的明天。不要对整形有太多的批评和嘲讽。整容也不是那么不堪，只是努力的回报。