考研失败怎么调节心情？

考研失败会给人带来很大的打击。这时，你可能会感到失落、绝望、无力，但这时你需要采取一些措施让自己走出绝望:

1.接受现实:改变自己的心态，接受自己的失败，认识到失败并不代表你就是一个失败者，相信自己可以从失败中成长。

2.分析原因:找出自己考研失败的原因，比如准备不充分或者方法不正确。认真总结一下这个经验，看看有什么可以借鉴的。

3.制定新的计划:做好充分的二战准备，制定科学合理的有具体措施的考研复习计划，坚持不懈地执行。

4.相信自己:对自己有信心，相信自己能成功，给自己打气，从而保持积极的心态和心理状态。

5.多与人交流:与其他有相同经历的人交流分享，找到志同道合的朋友，得到支持和鼓励，同时在交流中激发自己复习的动力和热情。

总之，无论考研失败与否，我们都需要勇敢面对挫折和失败，向前看，不断努力，相信自己能从中学习到知识、经验和感悟，从而在追求自己人生目标的道路上更加坚定自信。