考研多累啊!关键是我最近还失眠。我该怎么办?
我觉得你压力太大了,考研是一场“持久战”。现在结束了。不管复习的好坏,心里都会有些焦虑。我建议你现在最重要的是调整心态,现在怎么学还是以前怎么学。我也是经历过考研的人。当时考研最后阶段,我很紧张。突然觉得现在专业课记得的东西都忘了,政治和英语题也不如以前了,不用我说有多着急。而且我考研那两天晚上的睡眠时间加起来不超过5个小时,根本睡不着。我当时就抑郁了,快不行了!但是真正到了考场,我想的不会是背不完的知识点和失眠,而是如何把面前的试卷答好。结果考试成绩出来后,我的总分出乎意料的高。所以现在关键是心态,即使睡不着,也不能动摇对自己的信心。调整好心态后,估计就要睡着了!加油!祝你成为第一!