考研可以吃什么营养?

一日三餐,多吃蛋白质。

"你有一个常数,为什么晚上从五点多睡觉. "是最没用的东西。我怕我一天有十天会暴露在寒冷中。“虽然考研迫在眉睫,但也不要因此而恐慌,按照自己的规划一步步走下去。不一定要抱着花时间多学点东西的想法天天熬夜。其实是得不偿失。虽然晚上很困,但是学习还是很吃力,白天也很困。这种学习精神值得称道,但学习方法不可取。首先,睡眠得不到保证,影响学习质量。其次,学习效率低,占用时间,效果不大。”身体是革命的资本”。只有充足的睡眠和适当的体育锻炼,才能有更多的资本在考研的考场上与人竞争。