寄宿制考研最后一站学生应该如何缓解考前压力？

在寄宿制的考研学校，处于最后一站的学生，一定非常重视考研，同时压力也不会小。那么他们如何在封闭的环境中缓解学习压力呢？虽然我觉得不同的人可能会有不同的减压方式，毕竟每个人喜欢的减压方式可能都不一样，但是这里有一些减压方式可以供你参考。

首先，你可以选择听一些音乐，放松一下。也许不是每个人都更喜欢音乐，但是听轻音乐，听自己喜欢的音乐，真的是一个很好的放松自己的方法，因为音乐可以暂时缓解你的大脑，甚至你可以在感觉没有动力的时候听音乐，这可能会改变你的心情。不知道这种缓解压力的方式是不是大家都喜欢。

其次，你可以选择通过运动来暂时放松自己，因为寄宿学校可能没有太多的娱乐手段，但运动也是最好的放松方式，比如打羽毛球，跑步，或者打乒乓球。选择一种自己平时喜欢的运动类型。当你觉得压力大的时候，可以适当的运动一下，把学习时间放下一两个小时，稍微运动一下或许就能让你找回状态。

再次，我觉得可以选择读一本自己喜欢的书，这也是一种减压的方式，因为读书的时候可以换一种思维方式，当我全身心地投入到书里的时候，压力可能不会那么明显，这也是一种比较好的减压方式。