大学生常见焦虑

对亲人或自己的生命、前途、命运的安全过度担忧而产生的一种烦躁。它包含焦虑、担心、悲伤、紧张、恐慌、不安等成分,都是焦虑。"

焦虑是一种情绪症状综合征,包括精神(紧张、恐惧)、运动(坐立不安)和身体(不适、出汗、失眠)焦虑症状。它包含了焦虑、担心、难过、紧张、恐慌、不安等成分。

焦虑与危急情况、不可预测和棘手的事件有关。事情变了,焦虑可能会减轻。有些人在没有客观原因的情况下,长期处于焦虑状态。他们常常无缘无故地害怕大祸临头,担心自己患上无法治愈的严重疾病,从而出现坐立不安、焦虑不安的症状。这种不正常的焦虑是精神疾病的表现。罪犯在犯罪、审判和监狱改造过程中都会伴随焦虑情绪,严重时还会造成情绪和情感障碍。

普通人的焦虑,是对亲人或自己的生命安全、前途命运的一种烦躁。它与危急情况以及不可预测和棘手的事件有关。一般会随着时间的推移而消失。一般这种症状不是由已经过去的事情引起的,而是由正在发生或者将要发生的事情引起的,并且对自己有一定程度的影响(这种影响一般是负面的)。影响程度(即需要多大的影响才能造成一个人的焦虑)一般每个人都不一样,和个人的心理承受能力有关。

而且每个人的经历也会影响心理承受能力。比如第一次说话的人和说话的人的心理承受能力是有很大差别的。第一次演讲的人,第一次上台演讲一般比经常上台演讲的人更容易出现焦虑症状。不过也因人而异,因为不排除有些人天生就有成为演说家的天赋。演讲再大,也能做到从容自如,能把自己想表达的东西表达清楚,不出任何差错。这只是一般规律,不排除特殊情况。