离高考只有169天了，可是接连几场考试都不如以前，尤其是数学和政治。我担心我赶不上。我该怎么办？

数学是由简单的公式组成，然后组合在一起，这样就复杂了。只要你对他不够了解，就很容易走入误区，答不上来，才能避免这种困扰的心态。先掌握简单公式，再掌握，再由简单公式计算复杂公式的公式。公式太复杂无法计算的，一定要看懂，及时请教老师同学。然后做一些简单的关于所学内容的习题集，加深印象。这样，一步一步，数学就可以解决了。数学和政治的区别在于，你可以从别人那里举一反三。所以只要你能掌握规则，一般来说，你很容易就能学会。就像政治发生了，你要多读多看。学习是一件安静的事情，不能急躁。遇到问题，不能着急。

呵呵，一些个人建议。