来例假了，肚子疼，腿软，心烦。但是我要争取考研，分秒必争的学习。我该如何调整？

你最好的调节方式就是身体不舒服的时候休息一下，没必要为了考研天天那么紧张！其实考研最重要的是心态，而不是多读书！只有心态好了，考研的时候才能淡定如水，才能从容不迫，往往只有这样才能考研取得好成绩！