普通人有必要学习心理学知识吗？有哪些对生活有用的心理学知识？
1破窗效应这是犯罪心理学中的一个理论。比如建筑物损坏了窗户，如果不及时修复，人们看到的时候会损坏更多的窗户，甚至会非法入侵建筑物。现实中的应用就是告诉大家，如果你曾经受到过暴力甚至不公平的对待，不要告诉过去的同事和伴侣，尤其是异性，谨防破窗效应。
鸟笼逻辑理论甚至被称为人类无法抗拒的10种心理学之一，这就要讲个小故事了。一对好朋友，一个对另一个说:“我想给你一个漂亮的鸟笼。你可以把它挂在家里显眼的位置，但不能扔掉或放好。我们打赌你很快就会买一只鸟放进笼子里。”朋友不相信我，同意打赌，把鸟笼挂了起来。结果，每当亲戚朋友来家里，都会问他小鸟去哪里了。不仅如此，他每天看着笼子都觉得很不舒服，于是他不得不买了一只鸟放在笼子里没多久，另一个朋友成功赢得了赌注。
这个有趣的小故事看似简单，却也道出了惯性思维的恐怖。为什么一定要把一只鸟放在漂亮的鸟笼里？购物车空着为什么要装满？其实被关在笼子里的不只是鸟，还有我们的思维。如果局限于此，我们会一直固步自封，难以有所作为。
3聚光灯效应在一个小型聚会上，一个学生穿着一件印有前流行歌星头像的t恤，然后走进房间。他很苦恼，因为他为自己的穿着感到羞耻，编造了很多尴尬的场景。我甚至认为，超过一半的人会注意到他穿的衣服很丑，然后嘲笑他。但当聚会结束后，他意识到只有一个人看到了他的穿着，甚至转过头就忘了。
事实上，这是一个著名的实验。人们常常会有一种错觉，以为自己被关注，一举一动都会被嘲笑，但事实并非如此。世界很大，大家都很忙，没时间关注别人，就像你不会太关注一个陌生人一样。所以，你可以为所欲为，也不必在意周围的眼光，因为人们不会太在意你。
4巴纳姆效应这个就更有意思了。相信大家都会有算命占星的经历。大家会觉得很有效，其实这个理论本身就说明了问题。当人们听到一些泛泛而谈、含糊不清、模棱两可的话时，会觉得是在说自己。甚至当你不点名的时候，你会觉得自己在说自己的坏话，但其实这只是一种心理暗示。
5艾宾浩斯记忆法这是教育心理学相关的理论成果。如果一味的死记硬背，没有方法，效率会很低。根据艾宾浩斯遗忘曲线，可以知道遗忘的过程，进而科学地调整记忆方法。比如记忆，一个小时后就会忘记，一个小时内回忆起来就能记住那件事。最好是一天后再考虑，下次三天后再考虑。
心理学有很多著名的理论，有兴趣可以了解一下。家里的孩子可以读《中国教育史》和《教育心理学》，上班族可以读《社会心理学》，企业家可以读《推倒思维之墙》等等。相信会有很大的收获。