2015考研前一天十点注意事项?
考生需要从现在开始注意这一点,不要熬夜学习,调整时差。我建议考生从今天早上7: 00到晚上0: 00开始,这样可以尽快在考试时间内保持旺盛的学习状态。考试当天早上不要太兴奋太早起床,因为晚上睡眠不足会过早入睡,导致第二天早上起得很早,打破了考试期间的生活规律。
第二,再次确认测试用品
准考证和身份证是进入考场的有效证件,必须妥善保管。检查文具,水要通畅,不能有延迟,否则会影响答题速度。很多考研经历过的同学反映,考试的时候很少会觉得口渴找水喝,但是有些同学平时有上课带水的习惯。如果他们不带水,他们的感觉会更差。带上他们惯用的水杯,起到心理暗示的作用。当他们遇到卡壳的问题时,也可以象征性地喝水,放松一下。
考场所需工具
这是亮点,可能比答案更重要,一定要多了解。
1.铅笔(建议去正规商场或者文化大厦,或者专门做文具的专卖店买正品中华牌2B铅笔,至少要两支削尖的)。
2.橡皮擦
3.小刀(打开信封)
4.胶水(信封)
5.计算器(仅具有计算功能)
6.有效身份证件
7.门票
8.手表(个别省份不能带手表,请关注各省考前公告)
第三,调整状态
其实很多考生都知道,考前最后一天看书对能力的提升不会很大,但是为了保持状态,考生还是要看书,适当调整。你不必打破日常生活的规则,刻意营造轻松的氛围。考研的同学一般每天都学习到很晚,身体的生物钟一定程度上已经适应了这种节奏。如果你突然打破这个规律,你会感到不舒服。有些学生为了放松情绪而长时间看电视、玩电子游戏是绝对不可能的。
第四,中午不要午休,切记
有的同学可能是早上跑来跑去太累了,中午想午休。这一点一定要注意。一旦午休,我们就会兴奋到晚上无法入睡,打破生活规律。
第五,适当复习
考前一天大量做题或者干脆什么都不做是不合理的。建议考生像热身运动一样复习一些基础知识点。想一些简单的问题,让自己的大脑处于更活跃、更清醒的状态,是必要的,但量不宜大,时间不宜长。也可以看一些报纸杂志,看看电视,在放松的同时丰富自己的知识,或许还能为第二天的作文开拓新的思路。
下午看政治和英语作文。
考生可以不午休直接做少量冲刺复习。比如政治时事、英语作文的复习,都可以成为增加信心、提高的武器。尤其是英语作文,考生可以多看看自己的作文,多注意自己经常出错的地方。也可以把老师上课讲过的历年拿出来,看看自己过去有哪些题目做错了,为什么会做错,正确的做法是什么。
总之,只要“看”就够了,不需要练习,尤其不要考模考,那是“变相自杀”。
第六,注意饮食卫生
很多考生可以注意饮食营养,但是由于天气炎热,心情紧张,所以考生需要注意饮食卫生,保证食物新鲜干净,防止腹泻从而消耗体力,少吃容易引起肠胃不适的食物。
七、再熟悉一下考试时间。
在规定时间进入考点,不要迟到。特别注意15分钟后不能进考场。因此,考生进入考点要加一定的提前量,以保持冷静和镇定,避免因为恐慌而犯错。走错考点或者堵车到考点都不要慌。你应该积极寻求帮助。一般情况下,向交警出示准考证就可以获得帮助。
八、了解考场规则
从2011考研开始,准考证开始自行打印。除了考场和座位号(部分考场安排在准考证上),相关考试信息都在准考证上。考试前一天你要做的就是去考点“踩点”,也就是去考点确定考场、座位号以及相关注意事项。如果对考点不熟悉,建议提前安排好出行路线。尽快了解考场周边环境。
1.考生应在考试前一天前往考点了解考场情况及相关注意事项。
2.考生不得携带任何书籍、期刊、报纸、手稿、资料、通讯工具(如手机、传呼机)或具有存储、编程、查询功能的电子产品进入考场。只携带必要的文具,如蓝(黑)字书写笔、圆珠笔、签字笔、铅笔和橡皮、绘图仪器、无词典存储和编程功能的电子计算器,或根据招生单位注明的准考证需要携带的用具。
3.考生应在各科目开考前10分钟凭准考证和有效身份证件(身份证、军人身份证件)进入考场,并据此就座。落座后,将准考证和身份证放在桌面左上角备查。
4.考生不得在规定的开题时间前开题。
九、晚上最好多聊聊天,放松一下。
但是不要太早睡觉。记住有些学生晚上复习两次功课。我可以告诉你,只要你好好学习,做足功课,什么都不用担心。考前晚上加班,只会增加自己的压力,带来不快乐。
我建议考生花两天时间在别人的陪伴下,这样大家可以互相交流,减少思想压力,谈谈大家考完试后的安排,也谈谈大家读研期间的打算甚至毕业后的工作规划。研究生生活很快就要结束了,第一年是大一,第二年是研究生。我们这么难考,一定不能浪费两年时间。为了TOPIC增加就业的资本,可以在读研期间参加一些实践性的考试或者证书,比如学习经济学相关专业,考BEC,还有参加司法考试,LSAT,GRE等等。
总之,未来是美好的,光明的。告诉自己两天后就是全新生活的开始。赶紧睡觉等天亮。
十、睡前收拾好考试用品,洗个热水澡,至少热水泡脚。
把准考证、身份证、铅笔、钢笔、橡皮擦、尺子、小刀、胶水放在一个透明的袋子里。需要参加数学考试的同学,也可以带上只有计算功能的计算器。
睡前最好喝一杯热牛奶帮助睡眠,或者洗个热水澡。至少这也是热水泡脚的好方法。建议按照平时的习惯,不要刻意改变之前的方式,尤其不要过于激动。
以很多考生的经历来看,失眠可能是很正常的现象,尤其是对于多次失败的考生。但是不用担心第二天的状态,因为毕竟考研是人生大事,考试当天大家肯定都很兴奋。年轻人每天少睡几个小时问题不大,所以不用担心,也不能吃安眠药等方法,会损失很多。
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