如何适应大学学习生活？

从今天开始，你的大学生活正式开始。我们知道心态决定思想，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。要想丰富我们的大学生活，首先要有一个好的心态，树立好的观念。所以，我想从两个方面告诉你。

避免三种不应该的心态，树立两种应该的心态。

第一，放松的心态。高中的目标是好好学习，考上大学。现在目标实现了，很多同学都想利用大一开始的时间好好享受一下，弥补之前的“不满”。亲爱的同学们，时间对每个人都是最公平的。你放松一个月，你的大学生活就少了一个月。我认为我们应该正确处理学习和玩耍的关系。在我看来，大学学习就是玩，玩就是学，中学玩，学校完。在大学里，要学会有品位、有质量、有前景的玩法，远离低级庸俗的玩法。我们大学的任务是专业学习+能力培养+素质培养。

第二，失落的心态。也许有人觉得自己上的是安徽商贸职业学院，不是本科院校，但是有的同学进了一二本同类，自己只上了专科这样的学校，太让人失望了。介绍学校:

所以，我们在座的每一位都是赢家，我们都很优秀。

第三，迷茫的心态。来创业后，一开始我们觉得很兴奋，很新奇。但是，兴奋和新奇过后，我们又会面临新的问题，那就是不知道大学该做什么，不知道如何面对现在的大学生活，有着强烈的迷茫感。这很正常。每个大一新生都会有一种迷茫感。关键是如何处理这种迷茫感。

第四，归零心态。无论我们曾经有多辉煌多优秀，我们的高考分数有多高；不管你以前多坏，多不可爱，成绩多差，来到这里，一切都已经成为过去；我们应该有从零开始的信念，创造我们大学的辉煌。

第五，感恩的态度。对于家长和辅导员来说。从新生接待的现场，我看到太多的家长为我们奔波，办理注册手续。我看到太多家长为我们的学费焦虑。父母为我们付出了太多。既然我们已经上大学了，该是我们独立的时候了。是我们回报父母的时候了。我们都应该怀着感恩的心学习和生活。我希望每个人都能表达这样的感激之情，所以我建议你在军训期间给父母写一封感谢信，向父母报平安，表达感激之情，表达进取之意。辅导员老师整天陪着你，你也要用自己的优秀表现让辅导员老师放心。

2

目标规划:

从现在开始，想要不再迷茫，就要学会规划自己的大学生活，结合专业、兴趣、能力、家庭，尽早设定自己的目标。我要求你们抓住每个学年的主题，制定自己的计划。大一的主题是尽快适应大学生活，找准自己的定位，了解自己的专业，明确大学奋斗目标。大二上学期的主题是发展。明确目标后，把目标变成行动去发展。但基本任务是完成四六级和二级。高二下学期的主题是决策此时，我们要根据自己的发展情况选择未来的发展道路。无论是就业、考研、创业，还是考公务员、出国等。，这些都需要在大三的时候决定。大三的主题是升华。我们应该选择一种合适的方式来收获我们的大学生活，升华我们重要的人生阶段。这段时间要忙毕业论文，创业，就业等。我们的目标是能够走向社会，成功立足，学有所专，学有所用。我们自己的路是我们自己选择的。如果我们选择奋进，永不放弃，我们将获得充实和成功。我们选择没有野心的堕落，我们会碌碌无为。我相信我所有的学生都会选择前者，因为你是最棒的。

三

责任:

一、学会对自己负责1，对自己的人生负责，人生只有一次，中学生正处于人生的黄金期——青春期。所以要更加珍惜，让这生命的绽放更加绚丽多彩，平时要懂得照顾好自己的生活，不要做危险的事情，比如开摩托车，骑飞车，一起旅行，做好精心的准备。交通安全。健康的身体是学习和未来工作的基础。作为学生，积极参加体育活动是非常必要的，包括每节课上好体育课，多参加课外活动，平时注意饮食卫生，预防疾病，特别是流行性疾病和甲型流感等。2.对自己的时间负责。时间对每个人都是公平的，过去的时间不再属于你。“莫等闲情，白难过。”作为青年时期的中学生，正是最渴求知识的时期。他要抓紧时间，尽可能把时间花在求知上，少追求娱乐，尽可能少看言情小说和武侠小说，杜绝不健康的书籍，尤其是现在流行的日本漫画，不玩电子游戏。3.对自己的言行负责。古人云:“君子一言，驷马难追。”让学生从小对自己的言行负责。作为中学生，要做到:(1)平时注意约束自己的言行，严格要求自己；(2)不违反学校和班级纪律；(3)努力学习，专注学习；(4)积极参加学校和班级的各种活动；(5)敢于去做，并改正错误。良好的言行造就良好的性格。只有不断优化自己的性格，改善自己的品行，加强自己的修养，才能增强自己的责任感。4.对自己的未来负责。首先要求每个学生明确自己的目标——一致通过中考，顺利毕业，尽可能在理想的大学里读更好的专业。明确了这个目标，就要为这个目标努力，脚踏实地，一份耕耘一份收获。5、对自己的命运负责每个人的命运都掌握在自己手中，只有靠自己的努力才能改善自己的命运，依靠父母，依靠别人都只是暂时的。反对失败后责怪别人，责怪自己运气不好的想法。“失败是成功之母”，我们应该勇于面对失败和挫折，并从中吸取教训。第二，学会对他人负责是社会不可或缺的因素。每个人在任何时候都要处理好与他人、与集体、与社会的关系。现代社会最强调团结合作的精神。但是，由于社会不良风气的影响，一些学生懒惰，对他人漠不关心，对父母和老师不尊重，奉行“人人为我”的自私思想。只有树立“我为人人，人人为我”的理念，社会才能变得和谐融洽。所以要做到以下几点:1。对我们同学负责。同学之间要互相关心，互相帮助，团结友爱。2.学生干部要对同学负责。作为班干部，他们的职责就是服务同学，关心同学，做好榜样。3.对老师负责，保质保量完成老师布置的任务。爱因斯坦说:“我每天都提醒自己，我的精神生活和物质生活都依赖于别人的劳动，我必须尽力回报我已经得到的和我还在得到的。”所以，不要忘记自己对别人的责任，对社会的责任，甚至对整个人类的责任。当你觉得自己是一个对他人和社会有益的人时，你也会享受到一种精神上的满足，得到人们的尊重。第三，学会对家庭负责。家庭是养育自己的摇篮。所以每个人都有义务对家庭负责，主要表现在以下几个方面:1。在家做点家务减轻父母负担，自己的事情一定要做。2.对父母负责，多和父母沟通，倾听他们对自己学习、生活、思想、品行的指导和意见。用最好的成绩和表现回报父母，就是最好的责任。3.对弟妹负责，主动在各方面帮助弟妹。4.父母、爷爷奶奶、外公外婆生病的时候主动去照顾。第四，学会对集体负责。大家都生活在集体中，集体利益高于个人利益。作为学生，他们要对班级和学校负责。1对班级负责，主要表现在:(1)严格遵守班规，维护班级形象；(2)努力学习，让本班成绩名列前矛；(3)积极参加体育活动，争取体育节的成功；(4)认真搞好公共区域、教室和宿舍的卫生。3.对学校负责，主要表现为:(1)自觉遵守学校规章制度，维护学校形象；(2)在校穿着校服，举止文明；(3)积极营造良好的校园环境，切实建设良好的校园文化。5.学会对社会负责。每个人都是社会的一员。作为学生，首先要做一个合格守法的公民，做一个文明礼貌有修养的公民。每个人都从社会中获取，并应用于社会，努力回报社会。中国的政策是允许一部分人先通过劳动致富，然后推动整个社会的发展。比如1998年夏天，中国的长江和松花江遭遇了百年不遇的大洪水。在人民生命财产遭受重大损失的时候，社会各界捐款达16亿元，各种救灾物资源源不断运往灾区，充分体现了人民的社会责任感。作为中学生，我们应该从小培养这种社会责任感，从小事做起，比如爱护公共财产，注重公共道德和公共卫生，积极参加青年志愿服务队。北大学生说得好:“不要问社会为我做了什么，问问自己为社会做了什么？”

四

自我激励:

正视自己，反省自己！首先我给大家解释一下什么是上进心和上进心特征:一、什么是上进心上进心是指:人所具有的一种进取精神和积极向上的精神状态。是形成健全人格的重要心理素质，也是成功人士必备的心理素质。二、自我激励的特点(1)明确的目标自我激励必须与明确的目标挂钩。没有明确目标的自我激励是虚幻的，不现实的。例如，周恩来，一个伟大的人，从青少年时期就树立了“为中华民族的崛起而学习”的宏伟目标。在这一目标的激励下，他在半个多世纪的革命生涯中，竭尽全力，为中国人民的解放和社会主义建设做出了杰出贡献。(2)力争上游是一种不满足于现状，永远进取的心态。这种心态要求人不断超越自我，走向更高的标准。比如体育领域，面对激烈的竞争，“不进则退”是客观规律。运动员只有不断进取，追求“更高、更快、更好”的体育精神，才能不断超越自我，取得更好的成绩。(3)坚强的意志和上进心要伴随着坚强的意志。要在事业上取得成功，光有上进心是不够的，还要有顽强的意志。因为在超越自我，实现目标的过程中，我们往往会遇到很多困难，所以需要有毅力，蔑视困难。比如马克思用了40年才完成《资本论》，德国著名诗人、剧作家歌德用了60年才完成《浮士德》。

五

公差:

在大学里，大家不可能朝夕相处。男人要有男人的胸怀，女学生要有女学生的修养。(学生写的)

宽容不是懦弱，不是听天由命，而是在理解的基础上的大度和宽容。是一种成熟的心态，是完美人格的体现，是在矛盾激化前解决问题的最佳策略。当然，宽容不是没有边界的，因为宽容不是妥协，虽然宽容有时候需要妥协。宽容不是隐忍，虽然宽容有时也需要隐忍。宽容不是迁就，虽然宽容有时也需要迁就。在一个宿舍，一个班级，一个学校，你可以有一颗宽容的心，对人慷慨，做事大方。宽容自己不会失去什么，反而可以收获快乐和成功，也会给这个世界增添更多的欢乐！气度可以体现一个人良好的休息和优雅的风度。它是善良的表现，是与众不同的象征。任何荣誉、财富或高贵都比不上宽容。宽容是一种美德，是万物存在的结果，宽容的背后有着永恒纯洁的心与心的承诺。以宽容的态度面对生活，面对生活，你就会拥有从容淡定的人生，你就会活得更加轻松自如。宽容别人，其实就是宽容自己。对别人多一点宽容，我们的生活就会多一点空间，宽容是一种境界。

六

开心的心:

国学大师翟洪深教授阐述了“以心为乐”的思想，因为环境是心所造，所以世间本无，庸人自扰。人只有快乐了，才能交到朋友，才能搞好关系。翟教授有一次去某地做讲座，在机场见不到接机的人。后来他发现时间过了很久，自然就不开心了。但当他看到接机人拿着姓名倒挂的接机卡时，想到了“喜则善”、“名则恶”的道理，不免喜出望外。从此，他总结出了人快乐的道理。(还有《日光灯》《火车上与创业者》等故事)

七

三个“能力”:1，学习的能力。学习能力的培养可以通过学校教师的培训和自我训练来获得。大学生应该有探究精神。当他们在学习中遇到问题时，他们不应该放弃。他们应该把克服困难的过程当成一种幸福。他们应该知道，任何困难都会随着时间的推移而消退。即使遇到问题，也要反复研究，推敲理解，寻求解决问题的方法。2.自律。作为当代大学生，要有明辨是非的能力，知道自己能做什么，不能做什么。要有自控能力，合理安排时间，妥善处理与同学的关系，自觉遵守学校纪律，避免冲动和情绪化的行为。遵守规则和纪律，制度是好的导向，自由和法制是挂钩的。3.分析和解决问题的能力。现实生活中我们会遇到很多问题，这就需要我们具备分析问题和解决问题的能力。在问题面前，要认真思考分析，找到切入点，找到解决问题的办法。

结束

需要注意的事项

总之，大学是一个只有围墙的社会。是大众追求真理的地方，是教育新人成长的世界，是个人成才的地方，是成人成才的地方。我希望坐在这里的每一个学生都能成为有用的人，相信自己“天赐人才，随它去吧录用！”，努力工作，实现自己的理想，继续奋斗，走出人生的辉煌！