高情商和低情商的人都有哪些表现？

情商(EQ)通常指情绪商数，或简称情商，主要指人在情绪、意志、耐挫力等方面的品质，包括商数(LQ)。一般来说，人与人之间的情商没有明显的先天差异，与后天的培养关系更为密切。是近年来心理学家提出的与智商相对应的概念。从最简单的层面定义，提高情商就是把不能控制情绪的部分变成能控制情绪的部分，从而增强理解他人和与他人相处的能力。

低情商的典型特征:

1，说话做事容易不自觉的伤害别人的感情。

2、要么对外界反应过于敏感，很容易感到被别人伤害，你和他们说话时要非常小心；或者对别人的反馈很不敏感

3.传播推卸责任、抱怨、绝望等负面情绪。有了他们，你的心情往往会变得更糟。

4.在亲密关系中，容易表现出过度依赖的特征。

5.缺乏对“意向结果”巨大差异的认知，觉得善意应该有好的反馈。

6.朋友圈小，单身程度高。

7、喜欢指责和打击别人。

高情商的特征:

1，说话做事要善于照顾别人的感受

2.很强的解读对方感受和意图的能力。

3.散发出正能量，有了它们，你会感到舒服、放松、快乐、热情。

4、善于维持亲密关系，也能保持独立和自我。

5.深刻理解“意图与结果”的巨大差异，主动关注并得到对方的反馈，做出调整。

6、朋友圈广，能容纳多种类型的人。

7.善于鼓励和赞美他人

8、主动关注和询问对方的感受。

9.善于鼓励和赞美他人。

其实情商，家庭环境，我们的社会环境都可能影响一个人的情商。不过还好，情商不是一成不变的。可以通过我们的主动观察、主动学习、主动理解慢慢提高。如果我们想成为一个能激励他人，给别人带来积极影响，生活快乐的人，那么我们就要有意识地锻炼和提高自己的情商。