你也每天沉浸在学习中吗？
“我每天最开心的事情只有三件，就是吃饭、睡觉、学习。我喜欢学习新知识。我想用知识的力量给我添上坚实的臂膀。我想在这个专业上有所成就。现在每天，踏实又有收获。多好啊！”
既然“沉浸式XX”这么受欢迎，不如来个“沉浸式学习”！沉迷学习，不能自拔，享受知识带来的满足感~
02
做一个长计划+短计划。
“我喜欢有计划地生活和做事。因为有规划=目标明确。每天早上，我花五分钟整理今天要做的事情，不仅让大脑充分清醒，还明确了今天要完成的任务。”
“凡事预则立，不预则废”。制定一个合理的计划可以使目标阶段性、具体化，而不是浪费时间。规划要围绕任务体系和目标，把短期目标一个个完成，向长期目标迈进！
03
压力但不是焦虑。
“我知道我有一些压力，但这不会击垮我。我知道我的神经处于紧张状态，但我还是在争分夺秒地做着我应该做的事情。我不会让情绪影响我的进步，当然不只是情绪，其他的都是。”
没有考研的人会没有压力。适当的压力会促进学习。压力过大会学会表达，不能沉迷于焦虑的怪圈。否定自己只会越来越难过，按时休息，排解过度的压力。未来是一片繁荣景象！
04
感觉很累但是很饱。
“累不过是大脑在不断吸收新知识、自我赋能的过程中的疲惫，但这一天我学到了很多，离自己的目标更近了一步。这种充实感让我在精神上感到快乐。”
破茧的过程虽然艰难，但依然充满动力，下坡路平坦顺畅，上坡路总是需要艰辛的跋涉。相对于每天得过且过的空虚，这种奋斗中的充实感让人感到满满的幸福~
05
珍惜考研生活中的小确幸。
“今天阳光不错，适合在外面代言，路过的可爱猫咪伸了个懒腰；今天和朋友分享了一份零食，我的幸福感倍增。”
虽然考研很苦，但生活还是很甜~一切都很可爱，值得期待。珍惜学习生活中的小美好，无论如何都要学习。快乐的学习胜过痛苦的学习！
06
相对放松+绝对注视
“虽然我每天都很努力地学习，但我也会有时间放松和休息，这有利于保持我的最佳状态！”
绷紧的弦很快就会断，放松的弦连箭都射不出来。放松是最好的状态。不仅要有固定的学习时间，还要有适当的休息时间。“开弓前无回头箭”，我们一定要做射得最远的箭。
07
不要熬夜，不要睡懒觉。
“熬夜会对大脑造成不可逆的损伤。我得保护我聪明的脑袋！”
晚上学习，白天睡觉是不可取的！熬夜不仅会损害大脑灵活性，还会损害皮肤状况。我们是未来精致美丽的研究生，要早睡早起，快乐学习，保持最佳学习状态与考试时间基本一致，不在考场打瞌睡，从容应对！