中考:多研究“怎么考”

一、良好的心态指日可待，毕业班比平时更加紧张和忙碌。但是紧张和忙碌大多是一种感觉。只要你保持心态平稳，安排好时间，让自己的忙碌有条不紊，紧张感自然会消失。否则你会精疲力尽，失去学习的信心。所以，即将进入中考的同学，要保持良好的心态，不要因为随后的模拟考试成绩而影响自己的情绪。每次考试都有其目的、要求和难度，要做到“胜不骄，败不馁”。坚持不懈，锲而不舍。"

第二，补充必要的营养

初三学生要努力学习，多动脑。美国著名生理学家巴特·约瑟夫曾说:“人脑就像一台结构精密的机器，营养是保持机器运转的动力。如果不注意机器的保养，只是盲目加大油门，开足马力，拼命工作，必然导致过度磨损，运转不良，最后出现故障。”可见，补充营养增强脑力是有效途径之一。建议家长在这个阶段注意给孩子补充DHA、EPA等大脑必需脂肪酸，以保证学习效率。

第三，调整学习方法

从现在到中考，还是要养成科学的学习习惯。具体执行以下操作:

1，跟着老师走。这个时候，很多家长为了考高分，会把孩子从学校拉回来，在外面找家教进行个别辅导。但这不一定是有益的。在这个阶段，学校和老师都会联系各学科的信息问题。在学校，老师会及时有针对性的辅导，及时发现漏洞弥补，及时把握考试重点，发现易错点。

2，海战前跳出这个阶段，尽量避免整天被试卷牵着鼻子走，把自己搞得筋疲力尽。这期间要掌握《中考数学考试说明》，认真学习考试范围和要求，不做超范围题。近几年的数学考题按照难易程度分为易题、难题、难题三部分，分值比例约为7: 2: 1。想在数学考试中拿高分，一定要做到容易，难的时候不丢分，难的时候争取加分。

3.回归课本对于基础差的同学来说，这个时候应该回归课本。重新理解和掌握自己没有掌握的定义、公理、定理、数学公式，酌情做课本后面的习题。中考的命题是以教材为基础的，而考题的素材和背景大多来源于教材，所以需要考生熟练掌握教材。

4.必要的训练是指通过模拟考试和大练习来测试自己。

主要包括:①考自己的考试和解题。

2测试你的得分能力。

③练习答题速度。

(4)适当攻克几个难点问题。

第四，下定决心实现目标

很多事情看起来很难，但是当你下定决心，就变得很简单。实践表明，目标对人的活动具有导向、激励和维持等动态效应。只要你设定了合理的目标，就很容易激发你的动力，也就是你一定会实现你的目标。

最后，进考场前，熟悉考场环境，稳定情绪。进入考场后，向周围认识或不认识的同学问好，缓解紧张气氛。