上岸考研有什么庆祝活动吗？

考研不仅是对学生知识掌握程度的考验，更是对其心态的考验。千军万马过独木桥，日复一日枯燥的复习随时可能崩溃，但真正优秀的人，都能在逆境中力挽狂澜，化压力为无穷动力。庆祝自己考研成功，除了有趣的挂红图，还有很多其他的方式:

一、考研上岸庆祝的方式有:

1，恭喜和你并肩作战的伙伴考研；

一起去你喜欢的游戏厅，可以发泄一整夜，可以肆意的玩游戏，但是之后要守住自己的心，记得回到现实！

2.可以选择收拾行囊，去向往已久的圣地，来一场酣畅淋漓的心灵之旅！

3、考研成功，还可以约上自己的“姑娘”做一次胜利的告白；

如果顺利，恭喜你爱情和学业双丰收！

二、考研期间放松的方式有:

1，适当运动。

锻炼是一种被证明有效的缓解压力的方法。复习压力太大的时候，可以去操场跑步、散步，让自己出出汗。运动的时候不会想太多，也是在给一直处于紧张状态的神经一个放松的机会。？

2.听音乐。

有些人天生不喜欢运动，听音乐也是不错的选择。心烦的时候可以听一些舒缓的轻音乐，心情破碎的时候可以听一些励志的歌曲，甚至有的同学喜欢听摇滚。有些学生压力很大，每天晚上都睡不着觉。他们可以听一些白噪声来放松自己。总之，怎么放松就是怎么来。

3.找人聊天。

有时候一个人独处可能会陷入死循环。这个时候，你不妨试着和父母、朋友或者研友聊聊天，在聊天的过程中放松心情，获得安慰。虽然说考研是一个人在孤军奋战，但是通过和亲朋好友的聊天，可以让你知道自己的背后还有他们。为了他们，你应该再坚持一次。？

4.转移注意力。

有时候你的压力可能来自于对自己的执念，把自己逼死在巷子里。记住水满了就溢出来，不管做什么都不要过量。每个人都有焦虑和压力，但一味的质疑和逼迫自己只是压力的增加。

5.积极的心理暗示。

不是每个人都会知道一次知识点，英语单词也不会被每个人记住一次就永远记住。但如果因为不会做题，记不住某个知识点而焦虑，久而久之就会陷入自我怀疑的怪圈，不利于身心健康发展。考研的鹅们可以每天给自己一些积极的心理暗示，你会发现自己会有更多的信息去面对题海。