2021中国地质大学北京市国土资源管理考研课程最高分是多少？

如何提高自己的学习效率？“首先要有一个计划，不详细到每一分钟，但是要有一个大概的框架。比如几个月前完成什么，然后每天分配完成什么。其次，自制力低的人最好不要带手机。没有什么比他们的未来更重要了。然后就是要适当的运动或者休息，每天花半个小时跑步。这样既能放松自己的心态，更好地吸收知识，也能在这场马拉松中保持良好的身体状态，支撑自己走得更远。”