二战这一年,我可以做哪些有意义或有趣的事?

考研是一个很痛苦的过程,不仅是学业上的痛苦,考研过程中的压力也很大。我建议大家可以健身,尤其是复习后每天晚上在健身房锻炼半个小时到一个小时,对我们第二天的学习效率有很大帮助。运动可以分泌多巴胺,多巴胺能让我们心情愉悦。所有这些都是相辅相成的过程。不要因为运动而耽误时间。其实运动时间并不占用我们的学习时间,只要安排好时间,我们就可以做得很好。