作为21考研党，如何在家高效复习？

讲真，其实21考研党的有效复习时间相比之前的考生是减少的。为了有效利用宝贵的复习时间，一定要制定合理的复习计划，量力而行，制定自己的目标。为了防止长时间学习产生厌倦感，你可以给自己定一些小目标，比如你可以要求自己在一个小时内完成这些阅读，八点前完成这一章，等等。既能提高效率，又能避免疲劳。

尝试排除干扰

手机是最大的干扰。我们一般都是在学习前浏览一下空间，看看网页，不知不觉就浪费了很长时间。我会在学习的时候关掉聊天软件或者其他通讯软件。同时，清理桌面，让桌上的物品不干扰你的注意力。还有，我们现在都和家人住在家里，尽量不让家人打扰我们的学习。

3.劳逸结合。

学习时间太长，会觉得累，学习状态不好，效率也不会太高。可以根据自己的学习状态适当安排休息。最好不要上网，不要聊天，不要开微信。你必须控制时间，必要时使用闹钟。

心情不好的时候，也可以适当休息。如果情绪不稳定，即使强迫自己进入学习状态，也不一定有什么效果。不如适当休息一下，或者参加其他活动发泄一下。如果真的不能很好的调节自己的情绪，就不要晚自习了，否则只会让自己更累。

在家复习可能效率不高，但我们千万不能放弃，不能破罐子破摔，而是要想办法提高学习效率。

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