考研期间应该吃什么补脑？

对于试验组来说，生活调理是最有效也是最重要的。建议注意保证饮食的营养，提高睡眠质量，不熬夜，减轻压力，加强锻炼，提高身体素质，这样会相应提高工作和学习的效率。平时可以按时喝点牛奶，多吃核桃等坚果。