叙事技术课程的作用是什么？
1.叙事疗法使用适当的方法寻找缺失的片段，从而使因泛化而导致的错误认知和归因得以澄清。
比如:“我爸爸是个不合格的爸爸。”
“哦，从你出生到现在，他是一个不合格的父亲？有没有某个阶段是合格的？你觉得他最不合格的时期是什么？这样一个不合格的父亲和你今天的问题有多大关系？”
并且:“我的人际关系一直很不好。”
“看来人际关系对你来说是一件很困惑的事情，但是有例外吗？比如什么时候，或者在什么样的环境下，人际关系没有对你产生实际影响？还是你的人际关系其实是正当的？”
2.发展双重故事，自己想办法解决。
比如面对考研和工作的冲突，通过自我对话，不断寻找冲突的原因，反复表达矛盾的核心。最后，来访者会明白是什么问题让他们犹豫不决。当这些影响他们决策的复杂的、不好的思维模式、不安全的假设、消极的思维都解决了，他们才能坚定的做出决定，有勇气为自己的选择承担必然的责任。
3.叙事疗法提出，重点应该放在你曾经绊倒的地方。
也许是从未对别人讲过的创伤，也许只是记忆处理的阴影，但你真的感受到了伤害，这才是最重要的。所以有时候有没有客观性，事情是不是真的发生了都无所谓，也无法澄清。关键是我们如何面对你的感受。
通过叙述、宣泄和眼动技术，我们可以重新调整这些画面，重新体验，重新体验，完成我们未完成的工作，把它从一个创伤性的事件变成一个不幸的故事，我们的感情会减少，症状会淡化。
4.叙事疗法:讲述自己的人生发展故事，找到看待问题的新视角，产生新的认知，发展积极的行为。
有可能我们并不是世界上最悲惨的人。也许我们担心和焦虑的东西，本来就值得我们担心和焦虑。也许我们害怕的东西是所有人都害怕的。也许我们纠结的是我们自由选择的结果。当我们能在人生的河流中顺流而下，我们会发现更多新奇而有意义的人生风景。如果我们一直逆流而上，我们很可能会在自己制造的漩涡中打转——筋疲力尽，无法前进。
5.叙事疗法认为，把问题和人分开，才能接受真实的自己。
我们不能让一个30岁的人承受20岁时犯下的错误，也不能让一个26岁的成年人一直承受3岁的创伤。所以我们应该和那些不好的经历分开，因为那些故事都是过去的，后悔和责备只能浪费我们今天的精力，所以我们应该告别过去，学会活在当下。
6.由点及面，在黑暗中寻找亮点，扩大光芒照亮人生。
总会有例外。当出现例外时，我们为什么要这样做？为什么不能找到自己的力量和资源，学会在咨询中更好的利用这些资源，自己做决定，自己负责。