想考研，高三还用它来练吗？

如何度过高三取决于你的目标。如果决定考研，自然要复习。假设你目前即将大四，时间不多。你要进入考研的强化阶段了。不建议你再去找实习了。等一月份考完试再去实习也不迟。

至于实习学分怎么给，就看你的学校和专业了。可以问问学长学姐。一般来说，理论学科往往可以用调查报告代替实习，而实践学科必须去单位开实习证明。