准备考研期间，我很紧张。我不能放松。我该怎么办？

首先，你要给自己信心。有信心才能做事，因为高质量的学习肯定会导致紧张，所以希望你能找时间放松一下。

放松的方式是1。以百米冲刺速度跑200米。2.捂着头在被子里喊到出汗。

其次，不要以为考不上研究生就没有发展。现在的本科生也是竞争激烈。往最坏的方向打算，就算考不上也能找到工作吧？

再次，最后冲刺阶段，我建议不要扣难题，跑题。最好多读一些基础知识，一定要把基础知识的要点搞清楚。难题和题外题分值有限。

最后，希望我的解压方法能帮到你，也希望你考研能取得好成绩。

我以前去过，考的不难，给自己一些资料，加油~ ~ ~！