老师想让你当班干部。你怎么能拒绝老师呢？

有同学告诉我，因为现任团支书即将卸任，辅导员通过班长自言自语，想当团支书。但我打算准备考研，想拒绝，但又担心辅导员今后在评奖评优、党员发展等方面忽视自己，所以很苦恼。

拒绝吧，怕得罪辅导员；不要拒绝，我真的不想做，以后会耽误很多时间和精力，影响后期考研。班长传达意见后，辅导员说明天找他谈。我该怎么办？如何才能恰当地摆脱这个差事？

很多同学可能都遇到过这种情况。同时又担心自己的拒绝会留下不好的印象，尤其是后期在一些环节被卡住的时候。其实工作之后，你也会遇到类似的情况。领导的安排和自己的想法不太一致。如何清晰地表达自己的观点，又不留下自私的印象，是很多人头疼的问题。

通过和这位同学的交流，大致了解了一些情况。下面从我的角度谈谈类似情况下如何沟通。我的观点不一定正确。毕竟每个人每个心理咨询师的性格和想法都不一样，想法仅供参考。

以下是我写给这位同学的一些建议(再次声明，仅供参考):

我们应该问自己更喜欢哪条路。如果你下定决心，事情就好办了。首先，你的老师想找一个比较靠谱的团支书帮他管理班级，这是他的目标。他的目标不是让你当团支书，而是找一个和你一样靠谱甚至比你更有能力的同学，而你现在的目标就是帮他找到这样的人。

其次，你和老师交流的时候，一定不要强调我怎么样。我要学习，要考研，没时间帮你管理班级。如果你总是以我为中心，觉得做这些工作是在浪费时间，那么老师会认为你是在排斥他，否定他。没有人喜欢被拒绝的感觉，尤其是喜欢不妥协，强调自己控制感的老师。

再次，你可以提前和团支书或者其他班干部沟通，就当是随便聊聊，看看除了你还有没有其他同学可以做候选人。最后，你的沟通可以分为四个步骤:

首先告诉老师你不是最合适的人选。原因可以是你在某些方面有缺点，影响了团支部书记的工作。具体的不足，因为我不知道你的情况，你需要自己去思考。比如急躁不利于团结其他阶级；执行力不错，但是策划不力，等等。

第二，你可以向老师推荐一些其他比你更适合的同学。这是从有利于班级管理，方便辅导员管理班级的角度出发，真心推荐。

第三，如果你能摆脱这个约会，那么你必须发表声明。今后老师有什么工作安排，你都要带头响应，积极支持和配合全体班干部开展工作，在群众中起到表率作用。

第四，如果以上三点都不行，又不想因为奖项等原因和老师闹翻，损失一些利益，可以和老师一起申请副班长，帮你分解一部分工作。这样，你的负担就会少一些。至于具体头衔是不是叫副总裁，大家可以自己讨论。

沟通的时候，要清晰真诚，分享你的建议，让老师觉得你已经认真的为他考虑了解决方案，而不是简单的拒绝。后来，你要做好失宠的准备。虽然我并不认同一些老师用荣誉换取学生支持的做法，但这种情况在实践中确实存在。毕竟有些老师就是靠这些荣誉来安抚和激励现在的班干部。

很多人容易纠结，最根本的原因就是没有建立稳定的价值观，导致判断标准不明确。

在世间，你可以不辜负如来，你也可以不辜负如来。你想要的恐怕是鱼和熊掌，但你并没有同时抓住鱼和熊掌的能力如果你想清楚了你想要追求的真正目标，你就必须明白你要放弃的是什么。你选择了其中一个，另一个就是你要放弃的代价。没什么，只要你真的想清楚了，就不会纠结了。

以后别人不再优先推荐你参加自己权限内的各种奖项，这是我们需要付出的代价。放弃这个潜在的机会，你就获得了更多的自由时间，这是一种替代。你是自由的，但是不要总想着不承担责任，还要贪老师手里的证书。更重要的是，你如何利用这段空闲时间去实现你真正的目标？这是你应该做的最重要的事情。